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8. Posez le guidon (6) sur les tubes verticaux
(17) et xez-le à l’aide des 2 vis (24) et des
écrous (25). Utilisez pour cela la petite clé
Allen(15)etlacléplate(27).Assurez-vousque
l’ensembleestbienxé.
9.Fixez le guidon à l’aide des 2 écrous du
guidon (26).
MISE EN PLACE DU PANNEAU DE
COMMANDE(voirg.8).
10. Redressez le panneau de commande (1)
pour le placer dans la position qui convient
et immobilisez-le à l’aide de la molette
correspondante (8).
IMPORTANT :
11. Avant d’utiliser le tapis, assurez-vous
toujoursquelabase(3)estbienxéeauxtubes
verticaux (17). Pour cela, utilisez la molette de
verrouillage(7)(voirg.3).
Mode d’emploi :
1.Branchezlachesurlesecteur.
2.Appuyez surl’interrupteur Marche/Arrêt (9)
situéàl’avantdel’appareil,danslebas.
3.Laclédesécurité(2)estpourvued’unepince
permettant de l’attacher sur les vêtements.
Attachez-lasurlesvêtementsquevousportez.
4.Fixezl’autreextrémitédelaclédesécurité
(2)surlepanneaudecommande(1)àl’aidede
l’aimant.Réglezlalongueurducordonreliant
lapince au panneaude commande defaçon
àcequelaclésedétacheimmédiatementde
celui-cidèsquevousreculez.Attacheztoujours
laclédesécuritéàvosvêtementslorsquevous
utilisez le tapis.
Dèsquevousxezlaclédesécurité(2)surle
panneaudecommande(1),l’écrans’allumeet
l’appareilémet5bips.
5. Appuyez sur le bouton (11) pour mettre
le tapis en marche. Il ne commence à
fonctionner qu’une fois écoulé un délai de 3
secondes,dontledécomptes’afcheàl’écran,
et émet des signaux acoustiques pour que
vouspuissiezvousprépareràl’utiliser.Ces3
secondes étant écoulées, le tapis commence à
bouger.L’appareilpasseenmodemanueletla
vitesses’afcheàl’écran.
La vitesse initiale est de 1 km/h.
6.Le bouton ↑ (13) permet d’augmenter la
vitesse par paliers de 0,1 km/h jusqu’à un
maximum de 6 km/h.
7.Le bouton ↓ (12) permet de réduire la
vitesse.
8.Le bouton MODE (10) permet d’accéder
à d’autres fonctions à l’écran. Une fonction
différente s’afche chaque fois que vous
appuyez sur ce bouton : la vitesse (SPEED), la
durée (TIME), la distance (DIST), les calories
brûlées (CAL) et les battements du cœur
(PULSE).Lorsquelevoyantalluméestceluide
lafonctionSCAN,lesdifférentesinformations
(vitesse, durée, distance et kilocalories)
s’afchentalternativementàl’écrantoutesles
5secondessansquevousayezàappuyersur
le bouton.
9.Pour déterminer votre rythme cardiaque,
sélectionnez l’option PULSE sur le panneau
de commande, posez une main sur chacun
des deux capteurs de pouls (28) et appuyez
jusqu’àcequevotrerythmecardiaques’afche
àl’écran.
10. Levoyant(14)quis’allumecorrespondàla
fonctionsélectionnée.
Remarque:lesdonnéesconcernantladistance
parcourue, la durée et les calories brûlées sont
enregistréeschaquefoisquevousutilisezun
programme. Pour remettre les compteurs
à zéro, appuyez pendant 2 secondes sur le
bouton MODE (10) une fois que le tapis est
arrêté.
11. Le tapis possède un mode manuel (P0) et
3programmesautomatiques:
P0 - Mode manuel
P1 - Fractionné
P2 - Résistance
P3 - Optimisation cardiovasculaire
Pour pouvoir changer de programme, vous
devez tout d’abord remettre les compteurs à
zéro. Cela étant fait, appuyez sur le bouton
MODE(10)aprèsavoirsélectionnélafonction
PULSE : le programme dans lequel vous
vous trouvez (P0, P1, P2 ou P3) clignote à
l’écran.Poursélectionnerleprogrammevoulu,
appuyezsurlebouton↓(12)ousurlebouton
↑(13).
Vous pouvez augmenter ou réduire la vitesse
mêmesivousêtesdansl’undesprogrammes
automatiques.L’augmentationoularéduction
devitessequevousavezchoisieserépercutera
dans les variations inhérentes au programme.
Dans le programme P1, vous pouvez
augmenter ou réduire la vitesse de 1 km/h.
Dans le programme P2, vous pouvez réduire
la vitesse de 1 km/h, mais vous ne pouvez pas
l’augmenter.
Dans le programme P3, vous pouvez réduire
la vitesse de 2 km/h, mais vous ne pouvez pas
l’augmenter.
Chaquefoisqueleprogrammeestsurlepoint
de changer de vitesse, l’appareil vous avertit
en émettant 3 bips.
12. Après avoir sélectionné le programme
voulu et avant de commencer, vous pouvez
sélectionner la durée de l’entraînement. Pour
cefaire,sélectionnezlafonctionTIME(durée).
Pardéfaut,laduréeestde30minutes.Vous
pouvezlaréduireenappuyantsurlebouton
(12)etl’augmenterànouveauenappuyantsur
lebouton↑(13).Vousavezlechoixentretrois
durées : 30, 20 ou 10 minutes.
13. Lorsque le tapis est en fonctionnement,
ilvoussuftd’appuyersurlebouton (11)
pour que sa vitesse diminue jusqu’à l’arrêt
total. Pour le remettre en marche, appuyez à
nouveau sur ce même bouton. Toutes les
fonctionsconserventlesvaleurs de l’exercice
précédent.
14. Pourremettretoutesles fonctions à zéro
envued’unnouvelentraînement,appuyezsur
le bouton MODE (10) pendant 3 secondes.
15. Pour arrêter rapidement le tapis, tirez sur
la clé de sécurité.
Dépliage de l’appareil (voir g. 3)
1- Retirez les 2 écrous du guidon (26).
2-Abaissezleguidon(6)jusqu’àcequ’ilsoità
l’horizontale.
3-Maintenez la base (3) d’une main et de
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