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exercícios, ou se passou muito tempo desde a última vez que
o realizou, consulte o seu médico de família.
Precauções:
• Não utilize o GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM
enquanto dormir ou estiver sonolento.
• Não utilize o GYMFORM® ABS-A-ROUND PLATINUM
quando o seu corpo estiver em contacto com a água.
• Mantenha-o afastado do alcance das crianças.
• Não utilize o GYMFORM® ABS-A-ROUND PLATINUM junta-
mente com algum outro aparelho que transfira corrente elétri-
ca para o corpo nem com qualquer outra máquina.
• Não ligue os colchetes metálicos nem os elétrodos a qual-
quer outro objeto.
• Não altere a unidade.
• Utilize apenas os elétrodos fornecidos pela Industex.
• Não coloque dois elétrodos autocolantes juntos.
• Se algum dos dois elétrodos não tivesse sido corretamente
colocado, notará uma sensação de comichão.
Nota:
• O funcionamento normal do aparelho pode ser alterado por
perturbações eletrostáticas; nesse caso, simplesmente há que
premir o botão RESET (16) a fim de retomar o funcionamento
normal.
COMPONENTES:
- 1 unidade extraível GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO
PLATINUM com 6 programas
- 1 cinto GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM
- 1 cinto especial para trabalhar os músculos das pernas
e dos braços
- 6 elétrodos autocolantes (dois deles são duplos)
- 1 manual de instruções
- 1 tabela de objetivos
- 1 saco desportivo
- 1 livro para fazer dieta
DESCRIÇÃO DO APARELHO (Fig. 1):
1. Unidade GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATI-
NUM
2. Cinto: parte frontal – abdominal
3. Cinto: parte traseira – abdominais oblíquos
4. Cinto: parte traseira - lombares
5. Cinto de braços e pernas
6. Fivelas
7. Ligação do cinto
8. Ecrã LCD
9. Elétrodos para as zonas abdominal e lombar
10. Botão de ligação
11. Botão de seleção de programa
12. Botão de seleção da parte do cinto
13. Botão para aumentar a intensidade
14. Botão para reduzir a intensidade
15. Fitas reguláveis
16. Botão RESET
17. Elétrodos duplos para as zonas dos abdominais oblí-
quos
Colocação do cinto:
Montagem:
Abra o compartimento das pilhas com uma chave de pa-
rafusos de estrela (não fornecida), retire a tampa do com-
partimento das pilhas (não fornecidas), que se encontra
localizado na parte traseira da unidade (1), e instale 3
pilhas AAA.
Por favor, instale as 3 pilhas de acordo com as marcas
de polaridade. A polaridade é indicada no compartimento
das pilhas para poder ser corretamente identificada, tal
como se mostra na imagem (Fig. 2).
Volte a colocar a tampa do compartimento das pilas e
fixe-a com o parafuso.
Colocação:
Coloque a unidade GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO
PLATINUM (1) na parte frontal (2) do cinto utilizando os
6 colchetes.
Assegure-se de todos eles ficarem bem fixos; se não o
estiverem, o cinto não funciona corretamente.
O cinto GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM é
composto por 2 partes. A parte frontal-abdominal (2), que
trabalha os abdominais, e a parte traseira, que trabalha
os músculos da zona lombar na sua parte central e os ab-
dominais oblíquos, que se encontram nas zonas laterais.
Ambas as partes têm de ser ligadas pelas fitas reguláveis
(15). As fitas reguláveis (15) têm de ser passadas através
das fivelas (6) e fechadas mediante o sistema de abertura
e fechamento rápido.
Coloque 2 elétrodos (9) na parte abdominal (2) e 2 elétro-
dos na parte lombar (4) do cinto.
Coloque os 2 elétrodos duplos (17) nas 2 partes para os
oblíquos (3).
Assegure-se de que a ligação do cinto (7) entre a parte
frontal (2) e a parte traseira esteja perfeitamente aper-
tada, verificando que não fique à vista a marca de cada
ligação do cinto (7) (Fig. 3).
Retire o plástico protetor dos elétrodos do cinto. Guarde
os plásticos protetores, já que precisará deles posterior-
mente.
Coloque-se os 2 elétrodos da parte traseira do cinto –
lombar (4) centrados nas costas; seguidamente, cole os
elétrodos da parte traseira – abdominais oblíquos (3), que
se encontram nas zonas laterais.
Nota: Os abdominais oblíquos estão em cima do osso
da anca.
Assegure-se de todos os elétrodos estarem bem colados.
Seguidamente, cole os elétrodos da parte frontal nos
abdominais (2). Feche mediante a fita regulável (15),
passando-a primeiro através da fivela e fixando-a graças
ao sistema de abertura e fechamento rápido.
Ajuste bem a outra fita regulável, que se encontra no
outro lado da parte frontal, para uma perfeita fixação do
cinto. Assegure-se de que o cinto fique bem ajustado
entre todas as partes a fim de os elétrodos estarem em
contacto com a pele.
A fim de os elétrodos não ficarem colados à pele após
terminar de usar o cinto, retire-os um após outro puxando
por um canto dos mesmos; logo a seguir, volte a colocar
os seus plásticos protetores. Isto ajudará a prolongar a
vida útil dos elétrodos.
Uso do cinto
Prima o botão de ligação durante 1 segundo a fim de ligar
o GYMFORM® ABS-A-ROUND PRO PLATINUM.
Gráco A:
1. Ecrã LCD
2. Parte abdominal
3. Partes dos oblíquos
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