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Woche eine Aktivität mit hoher Intensität auszuüben, z. B.
Laufen.
Das Gerät zeichnet die Aktivitätsintensität auf sowie auch die
Zeit, die Sie mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität
verbringen. Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität, die Sie
mindestens 10 Minuten lang durchgehend ausüben, werden
zum Erreichen Ihres Wochenziels für Intensitätsminuten
angerechnet.
Aufzeichnen von Fitnessaktivitäten
Sie können eine Aktivität mit Zeitangabe (z. B. Gehen oder
Laufen) aufzeichnen, die Sie speichern und an das Garmin
Connect Konto senden können.
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menu anzuzeigen.
2
Wählen Sie .
3
Drücken Sie die Gerätetaste, um den Timer zu starten.
4
Beginnen Sie ein Lauftraining.
5
Streichen Sie nach links oder rechts, um weitere Datenseiten
anzuzeigen.
HINWEIS:
Im Garmin Connect Konto können Sie die
Datenseiten anpassen, die angezeigt werden (
Laufoptionen
im
Garmin Connect Konto, Seite
5)
.
6
Drücken Sie nach dem Lauftraining die Gerätetaste, um den
Timer zu stoppen.
7
Wählen Sie eine Option:
Drücken Sie die Gerätetaste, um den Timer wieder zu
starten.
Wählen Sie , um die Aktivität zu speichern und den
Timer zurückzusetzen. Es wird eine Zusammenfassung
angezeigt.
Wählen Sie , um die Aktivität zu löschen.
Markieren von Runden
Sie können das Gerät zur Verwendung der Auto Lap
®
Funktion
einrichten. Dabei wird automatisch bei jedem Kilometer (oder
jeder Meile) eine Runde markiert. Mithilfe dieser Funktion
können Sie Ihre Leistung während verschiedener Abschnitte
einer Aktivität vergleichen.
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menu anzuzeigen.
2
Wählen Sie > Auto Lap, um die Auto Lap Funktion zu
aktivieren.
3
Starten Sie eine Aktivität mit Zeitangabe (Aufzeichnen von
Fitnessaktivitäten, Seite 3)
.
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin
®
Geräte
Sie können die Herzfrequenzdaten vom
vívosmart
HR Gerät
senden und auf gekoppelten Garmin Geräten anzeigen.
Beispielsweise können Sie die Herzfrequenzdaten beim
Radfahren an ein Edge
®
Gerät oder bei einer Aktivität an eine
VIRB
Action-Kamera senden.
HINWEIS: Das Senden von Herzfrequenzdaten verkürzt die
Akku-Laufzeit.
1
Drücken Sie die Gerätetaste, um das Menu anzuzeigen.
2
Wählen Sie > Herzfrequenz >
Broadcast Mode >
.
Das vívosmart HR Gerät sendet jetzt die Herzfrequenzdaten.
Auf dem Display wird das Symbol angezeigt.
HINWEIS:
Während Herzfrequenzdaten gesendet werden,
können Sie ausschließlich die Herzfrequenzseite anzeigen.
3
Koppeln Sie das vívosmart
HR Gerät mit Ihrem kompatiblen
Garmin ANT+
®
Gerät.
HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes
Garmin
fähige Gerät unterschiedlich. Weitere Informationen
finden Sie im Benutzerhandbuch.
TIPP:
Beenden Sie das Senden von Herzfrequenzdaten,
indem Sie auf die Herzfrequenzseite tippen und
wählen.
VIRB Fernbedienung
Mit der
VIRB Fernbedienung können Sie die VIRB Action-
Kamera drahtlos bedienen. Besuchen Sie
www.garmin.com
/VIRB
, um eine VIRB Action-Kamera zu erwerben.
Bedienen einer
VIRB Action-Kamera
Damit Sie die VIRB Fernbedienung verwenden können, müssen
Sie auf der VIRB
Kamera die Fernbedienungseinstellung
aktivieren. Weitere Informationen sind im
VIRB Series Owner's
Manual zu finden. Außerdem müssen Sie auf dem vívosmart HR
Gerät die VIRB Seite aktivieren (Geräteeinstellungen im Garmin
Connect Konto, Seite 5)
.
1
Schalten Sie die VIRB
Kamera ein.
2
Streichen Sie auf dem vívosmart
HR Gerät nach links oder
rechts, um die VIRB Seite anzuzeigen.
3
Warten Sie, während das Gerät eine Verbindung mit der
VIRB
Kamera herstellt.
4
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie , um Video aufzuzeichnen.
Auf dem vívosmart
HR Gerät wird der Videozähler
angezeigt.
Wählen Sie , um die Videoaufnahme anzuhalten.
Wählen Sie , um ein Foto aufzunehmen.
Schlafüberwachung
Während Sie schlafen, überwacht das Gerät Ihre Bewegung.
Schlafstatistiken geben Aufschluss über die Gesamtanzahl der
Stunden im Schlaf, Schlafstadien und die Bewegung im Schlaf.
Sie können Ihre normalen Schlafenszeiten in den
Benutzereinstellungen im Garmin Connect Konto einrichten. Sie
können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin Connect
Konto ansehen.
Bluetooth Online-Funktionen
Das
vívosmart
HR Gerät bietet unter Verwendung der Garmin
Connect Mobile App verschiedene Bluetooth Online-Funktionen
für Ihr kompatibles Smartphone.
Benachrichtigungen: Weist Sie entsprechend den
Benachrichtigungseinstellungen Ihres Smartphones auf
Benachrichtigungen vom Smartphone hin, darunter Anrufe,
SMS-Nachrichten, Updates von sozialen Netzwerken und
mehr.
Telefon suchen: Hilft bei der Suche nach einem verloren
gegangenen Smartphone, das sich innerhalb der Reichweite
befindet und über die drahtlose Bluetooth Technologie
gekoppelt ist.
Verbindungsalarm: Ermöglicht es Ihnen, einen Alarm zu
aktivieren, der Sie darüber informiert, wenn sich das
gekoppelte Smartphone nicht mehr in Reichweite der
drahtlosen Bluetooth Technologie befindet.
Musikfunktionen: Bietet Music-Player-Funktionen für das
gekoppelte Smartphone.
Hochladen von Aktivitäten in Ihr Garmin Connect
Konto:
Ermöglicht es Ihnen, Aktivitätsdaten mit dem gekoppelten
Smartphone zu synchronisieren. Sie können die Daten in der
Garmin Connect Mobile App anzeigen.
Anzeigen von Benachrichtigungen
Wenn auf dem Gerät eine Benachrichtigung angezeigt wird,
wählen Sie eine Option:
Tippen Sie auf den Touchscreen, und wählen Sie , um
die gesamte Benachrichtigung anzuzeigen.
Bluetooth Online-Funktionen 3
7


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