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Synchronisierung der Daten bzw. zur Aktualisierung der
Schrittzahl.
Mein Stresslevel wird nicht angezeigt
Damit das Gerät den Stresslevel erkennen kann, muss die
Herzfrequenzmessung am Handgelenk aktiviert sein.
Das Gerät speichert im Laufe des Tages die
Herzfrequenzvariabilität, während Sie inaktiv sind, um den
Stresslevel zu ermitteln. Das Gerät ermittelt den Stresslevel
nicht bei Aktivitäten mit Zeitangabe.
Falls anstelle des Stresslevels Striche angezeigt werden,
warten Sie ruhig, bis das Gerät Ihre Herzfrequenzvariabilität
erkannt hat.
Meine Intensitätsminuten blinken
Wenn Sie mit einer Intensität trainieren, die zum Erreichen Ihres
Wochenziels für Intensitätsminuten angerechnet wird, blinken
die Intensitätsminuten.
Trainieren Sie mindestens 10 Minuten lang ohne
Unterbrechung mit mäßiger oder hoher Intensität.
Die Anzahl der hochgestiegenen Etagen ist ungenau
Wenn Sie Treppen steigen, misst das Gerät mit einem
integrierten Barometer die Höhenunterschiede. Eine
hochgestiegene Etage entspricht 3 m (10 Fuß).
Identifizieren Sie auf der Rückseite des Geräts in der Nähe
der Ladekontakte die kleinen Barometerlöcher, und reinigen
Sie den Bereich um die Ladekontakte.
Die Leistung des Barometers kann beeinträchtigt sein, falls
die Barometerlöcher blockiert sind. Sie können zum Reinigen
ein Druckluftspray verwenden. Sie können das Gerät mit
Wasser abspülen, um den Bereich zu reinigen.
Lassen Sie das Gerät nach der Reinigung vollständig
trocknen.
Halten Sie sich beim Treppensteigen nicht am Geländer fest,
und überspringen Sie keine Stufen.
Wenn es windig ist, tragen Sie das Gerät unter dem Ärmel
oder der Jacke, da starke Windböen zu fehlerhaften
Messwerten führen können.
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfre-
quenzdaten
Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht
angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.
Waschen und trocknen Sie Ihren Arm, bevor Sie das Gerät
anlegen.
Tragen Sie unter dem Gerät keine Sonnenschutzmittel,
Cremes und Insektenschutzmittel auf.
Zerkratzen Sie nicht den Herzfrequenzsensor auf der
Rückseite des Geräts.
Tragen Sie das Gerät über dem Handgelenk. Das Gerät
sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.
Laufen Sie sich 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der
Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten.
HINWEIS: Laufen Sie sich drinnen ein, wenn es kalt ist.
Spülen Sie das Gerät nach jedem Training mit klarem
Wasser ab.
Mein Gerät zeigt nicht die aktuelle Zeit an
Das Gerät aktualisiert die Uhrzeit und das Datum, wenn es mit
einem Computer oder mobilen Gerät synchronisiert wird.
Synchronisieren Sie das Gerät, damit beim Wechseln in eine
andere Zeitzone die richtige Uhrzeit angezeigt wird und um die
Uhrzeit auf die Sommerzeit einzustellen.
1
Vergewissern Sie sich, dass auf dem Computer oder dem
mobilen Gerät die richtige Ortszeit angezeigt wird.
2
Wählen Sie eine Option:
Synchronisieren Sie das Gerät mit einem Computer
(Synchronisieren von Daten mit dem Computer, Seite 6).
Synchronisieren Sie das Gerät mit einem mobilen Gerät
(Synchronisieren der Daten mit der Garmin Connect
Mobile App, Seite 6).
Uhrzeit und Datum werden automatisch aktualisiert.
Optimieren der Akku-Laufzeit
Deaktivieren Sie die Einstellung Automatische Aktivitäten-
Erkennung (Geräteeinstellungen im Garmin Connect Konto,
Seite 8).
Reduzieren Sie die Displayhelligkeit und das Zeitlimit
(Anzeigeeinstellungen, Seite 7).
Deaktivieren Sie die Option für Armbewegungen
(Anzeigeeinstellungen, Seite 7).
Schränken Sie in den Einstellungen der Mitteilungszentrale
des Smartphones ein, welche Benachrichtigungen auf dem
vívosmart 3 Gerät angezeigt werden (Verwalten von
Benachrichtigungen, Seite 5).
Deaktivieren Sie Smart Notifications (Bluetooth
Einstellungen, Seite 7).
Deaktivieren Sie die drahtlose Bluetooth Technologie, wenn
Sie keine Online-Funktionen nutzen (Bluetooth Einstellungen,
Seite 7).
Senden Sie keine Herzfrequenzdaten an gekoppelte Garmin
Geräte (Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin
®
Geräte,
Seite 4).
Deaktivieren Sie die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
(Einstellungen für die Herzfrequenzmessung am
Handgelenk, Seite 7).
HINWEIS: Die Herzfrequenzmessung am Handgelenk dient
zur Berechnung der Minuten, die mit Aktivitäten mit hoher
Intensität verbracht werden, sowie zur Berechnung der
VO2max, des Stresslevels und des Kalorienverbrauchs.
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen
Sie können alle Geräteeinstellungen auf die Werkseinstellungen
zurücksetzen.
HINWEIS: Bei diesem Vorgang werden alle vom Benutzer
eingegebenen Daten sowie das Aktivitätsprotokoll gelöscht.
1
Berühren Sie den Touchscreen länger, um das Menü
anzuzeigen.
2
Wählen Sie > > Werkseinst. herstellen > .
Produkt-Updates
Installieren Sie auf dem Computer Garmin Express
(www.garmin.com/express). Installieren Sie auf dem
Smartphone die Garmin Connect Mobile App.
So erhalten Sie einfachen Zugriff auf folgende Dienste für
Garmin Geräte:
Software-Updates
Hochladen von Daten auf Garmin Connect
Produktregistrierung
Aktualisieren der Software mithilfe von
Garmin Express
Zum Aktualisieren der Gerätesoftware müssen Sie die Garmin
Express Anwendung herunterladen und installieren und Ihr
Gerät hinzufügen (Synchronisieren von Daten mit dem
Computer, Seite 6).
1
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den
Computer an.
10 Fehlerbehebung
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