674051
6
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/12
Next page
Het toestel piept en de timer begint met aftellen. Wanneer er
nog 3 seconden over zijn, piept het toestel tot de tijd is
afgelopen.
TIP: U kunt de toestelknop ingedrukt houden om de timer te
stoppen.
De stopwatch gebruiken
1
Houd de knop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt.
3
Druk op om de timer te starten.
4
Druk op om de timer te stoppen.
5
Druk zo nodig op om de timer te herstellen.
6
Houd de knop ingedrukt om de timer te verlaten.
Een kwijtgeraakte smartphone terugvinden
Met deze functie kunt u een kwijtgeraakte smartphone
terugvinden die is gekoppeld via Bluetooth
®
draadloze
technologie en momenteel binnen bereik is.
1
Houd de toestelknop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt.
Het vívofit 4 toestel begint nu met zoeken naar uw
gekoppelde smartphone en uw smartphone geeft een
waarschuwingssignaal.
Een Toe-to-Toe uitdaging starten
U kunt een Toe-to-Toe uitdaging van 2 minuten starten met een
vriend die een compatibel toestel heeft.
1
Houd de toestelknop ingedrukt om het menu weer te geven.
2
Houd ingedrukt om een andere speler in uw buurt uit te
dagen (binnen 3 m).
OPMERKING: Beide spelers moeten een uitdaging starten
op hun toestel.
3
Houd ingedrukt als de naam van de speler verschijnt.
Voordat de timer wordt gestart, telt het toestel 3 seconden af.
4
Ga 2 minuten lopen.
Wanneer er nog 3 seconden over zijn, piept het toestel tot de
tijd voorbij is.
5
Plaats de toestellen binnen bereik (3 m).
Op de toestellen wordt het aantal stappen voor elke speler
weergegeven en welke speler gewonnen heeft.
De spelers kunnen een nieuwe uitdaging starten of het menu
verlaten.
Bewegingsbalk
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw
metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven
bewegen. Na een uur van inactiviteit verschijnt de
bewegingsbalk
À
. Vervolgens verschijnen extra segmenten
Á
in
de balk na elke volgende 15 minuten van inactiviteit.
U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.
Minuten intensieve training
Om uw gezondheid te verbeteren, adviseren organisaties als de
U.S. Centers for Disease Control and Prevention, de American
Heart Association
®
en de World Health Organization, ten minste
150 minuten activiteit per week met gemiddelde inspanning,
zoals wandelen met verende tred.
Het toestel registreert de intensiteit van uw activiteit en volgt de
minuten intensieve training. U kunt aan uw wekelijkse doel voor
minuten intensieve training werken door ten minste tien minuten
lang te wandelen met verende tred.
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Als u beweegt
gedurende de dag, telt het toestel de resterende stappen van
uw dagelijkse doel af. Wanneer u uw stapdoel bereikt, geeft het
toestel weer en begint het de stappen boven het dagelijkse
doel te tellen.
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een
persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.
Slaap bijhouden
Het toestel detecteert automatisch uw slaap wanneer u slaapt
en het houdt uw bewegingen bij gedurende uw normale
slaaptijden. U kunt uw normale slaaptijden instellen in de
gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect account.
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt
uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.
OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken
toegevoegd.
Instellen op smartphone
Koppelen met uw smartphone
Uw vívofit 4 toestel moet direct via de Garmin Connect Mobile
app worden gekoppeld, in plaats van via de Bluetooth
instellingen op uw smartphone.
1
U kunt de Garmin Connect Mobile app via de app store op
uw telefoon installeren en openen .
2
Druk op de toestelknop
À
om het toestel in te schakelen.
De eerste keer dat u het toestel inschakelt, is de
koppelmodus ingeschakeld.
TIP: U kunt de toestelknop ingedrukt houden om het menu te
bekijken en ingedrukt houden om handmatig naar de
koppelmodus te gaan.
3
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw
Garmin Connect account:
Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin
Connect Mobile app, volgt u de instructies op het scherm.
Als u reeds een toestel hebt gekoppeld met de Garmin
Connect Mobile app, selecteert u Garmin toestellen >
Voeg toestel toe in het instellingenmenu en volgt u de
instructies op het scherm.
OPMERKING: Tijdens het instellen wordt de software
mogelijk bijgewerkt, wat enkele minuten kan duren (Software-
update, pagina 4). Houd uw toestel bij uw smartphone tot
het instellen is voltooid.
Nadat het instellen is voltooid, houdt het toestel continu uw
dagelijkse activiteit bij. U moet uw toestel regelmatig
synchroniseren om uw vorderingen te bekijken in de app.
2 Instellen op smartphone
6


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Garmin Vivofit 4 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin Vivofit 4 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,62 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin Vivofit 4

Garmin Vivofit 4 User Manual - English - 12 pages

Garmin Vivofit 4 User Manual - German - 14 pages

Garmin Vivofit 4 User Manual - French - 14 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info