Manual Garmin SWIM 2 (page 3 of 26) (German)

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Inhaltsverzeichnis

Einführung...................................................................... 1

Übersicht über das Gerät............................................................1

GPS-Status und Statussymbole................................................. 1

Koppeln des Smartphones mit dem Gerät................................. 1

Training........................................................................... 1

Beginnen des Schwimmtrainings im Schwimmbad.................... 1

Auto-Erholung........................................................................ 2

Aufzeichnen der Distanz........................................................ 2

Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion............... 2

Einrichten von Pacealarmen für das Schwimmen................. 2

Bearbeiten von Pacealarmen beim

Schwimmbadschwimmen...................................................... 2

Trainings..................................................................................... 2

Durchführen eines Schwimmbadtrainings............................. 2

Aufzeichnen eines Critical Swim Speed-Tests...................... 3

Bearbeiten des Ergebnisses für die Critical Swim Speed...... 3

Informationen zum Trainingskalender....................................3

Persönliche Schwimmrekorde.................................................... 3

Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde................................... 3

Wiederherstellen von persönlichen Rekorden....................... 3

Löschen eines persönlichen Rekords.................................... 3

Löschen aller persönlichen Rekorde..................................... 3

Freiwasserschwimmen............................................................... 4

Informationen zum Schwimmen................................................. 4

Begriffsklärung für das Schwimmen...................................... 4

Schwimmstile......................................................................... 4

Starten von Aktivitäten................................................................ 4

Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten................................. 4

Beenden von Aktivitäten............................................................. 4

Training in Gebäuden................................................................. 4

Fitness Tracker............................................................... 4

Automatisches Ziel..................................................................... 4

Verwenden des Inaktivitätsalarms.............................................. 5

Aktivieren des Inaktivitätsalarms............................................5

Intensitätsminuten.......................................................................5

Sammeln von Intensitätsminuten........................................... 5

Schlafüberwachung.................................................................... 5

Verwenden der automatischen Schlafüberwachung............. 5

Verwenden des DND-Modus................................................. 5

Smartphone-Funktionen................................................ 5

Bluetooth Online-Funktionen...................................................... 5

Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin

Connect..................................................................................5

Widgets....................................................................................... 5

Anzeigen der Widgets............................................................ 6

Anzeigen des Steuerungsmenüs................................................ 6

Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts.............. 6

Steuern der Musikwiedergabe auf einem verbundenen

Smartphone................................................................................ 6

Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen............................ 6

Anzeigen von Benachrichtigungen........................................ 7

Verwalten von Benachrichtigungen....................................... 7

Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung............ 7

Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-

Verbindungsalarmen.............................................................. 7

Synchronisieren von Aktivitäten..................................................7

Herzfrequenzfunktionen................................................ 7

Herzfrequenzmessung am Handgelenk..................................... 7

Herzfrequenzmessung während des Schwimmens............... 7

Tragen des Geräts................................................................. 7

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten........... 7

Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets.................................... 8

Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte.............. 8

Einrichten von Alarmen für eine abnormale Herzfrequenz

.... 8

Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am

Handgelenk............................................................................ 8

Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen................................. 8

Fitnessziele............................................................................ 8

Eingeben der maximalen Herzfrequenz................................ 8

Anpassen der Herzfrequenz-Bereiche und der maximalen

Herzfrequenz......................................................................... 9

Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen............................... 9

Training Effect.............................................................................9

Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel.................................... 9

Verwenden des Stresslevel-Widgets..................................... 9

Body Battery............................................................................. 10

Anzeigen des Body Battery Widgets................................... 10

Tipps für optimierte Body Battery Daten.............................. 10

Verlauf........................................................................... 10

Schwimmprotokoll.....................................................................10

Anzeigen des Protokolls........................................................... 10

Löschen des Protokolls.............................................................10

Anzeigen von Gesamtwerten................................................... 10

Datenverwaltung....................................................................... 11

Löschen von Dateien........................................................... 11

Entfernen des USB-Kabels.................................................. 11

Garmin Connect........................................................................11

Synchronisieren der Daten mit der Garmin Connect App.... 11

Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer.......... 11

Anpassen des Geräts................................................... 11

Einrichten des Benutzerprofils.................................................. 11

Aktivitätsoptionen......................................................................11

Anpassen der Schwimmoptionen........................................ 11

Anpassen der Aktivitätsoptionen......................................... 12

Ändern der angezeigten Aktivitäten..................................... 12

Einrichten eines wiederkehrenden Alarms.......................... 12

Einrichten der Poolgröße..................................................... 12

Einrichten eines Countdown-Starts..................................... 12

Anpassen der Datenfelder................................................... 12

Aktivieren der Rundentaste..................................................12

Speichern von Runden nach Distanz.................................. 12

Verwenden der Auto Pause® Funktion............................... 12

Ändern der GPS-Einstellung................................................ 12

Anpassen der Widget-Schleife................................................. 13

Fitness-Tracker-Einstellungen.................................................. 13

Deaktivieren des Fitness Trackers.......................................13

Displaydesign-Einstellungen.................................................... 13

Anpassen des Displaydesigns............................................. 13

Herunterladen von Connect IQ Funktionen......................... 13

Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den

Computer............................................................................. 13

Systemeinstellungen.................................................................13

Zeiteinstellungen.................................................................. 14

Zeitzonen............................................................................. 14

Ändern der Beleuchtungseinstellungen............................... 14

Einrichten der Töne des Geräts........................................... 14

Sperren und Entsperren des Geräts.................................... 14

Anzeigen von Pace oder Geschwindigkeit.......................... 14

Ändern der Maßeinheiten.................................................... 14

Uhr............................................................................................ 14

Manuelles Einrichten der Zeit.............................................. 14

Synchronisieren der Zeit über GPS..................................... 14

Einstellen eines Alarms........................................................14

Löschen von Alarmen.......................................................... 14

Starten des Countdown-Timers........................................... 14

Verwenden der Stoppuhr..................................................... 15

Geräteinformationen.................................................... 15

Aufladen des Geräts................................................................. 15

Inhaltsverzeichnis i

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