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Métrique Type de capteur Description
Cadence Montre ou acces
soire compatibles
La cadence correspond au nombre de pas par minute. Elle indique le
nombre total de pas (pied gauche et pied droit regroupés).
Oscillation
verticale
Montre ou acces
soire compatibles
L'oscillation verticale correspond au rebond lorsque vous courez. Elle
indique le mouvement vertical de votre torse, en centimètres.
Temps de
contact au sol
Montre ou acces
soire compatibles
Le temps de contact au sol correspond au temps passé le pied posé
au sol à chaque pas lors de votre course à pied. Il est exprimé en
millisecondes.
REMARQUE: le temps de contact avec le sol et l'équilibre au temps de
contact au sol ne sont pas calculés lorsque vous marchez.
Equilibre du
temps de
contact au sol
Accessoire compa
tible uniquement
L'équilibre du temps de contact au sol affiche l'équilibre gauche/droite
de votre temps de contact au sol lorsque vous courez. Il s'affiche sous
forme de pourcentage. Par exemple, 53,2 avec une flèche pointant vers
la gauche ou vers la droite.
Longueur de
foulée
Montre ou acces
soire compatibles
La longueur de foulée correspond à la longueur de votre foulée d'un pas
à un autre. Elle est exprimée en mètres.
Rapport vertical Montre ou acces
soire compatibles
Le rapport vertical est le ratio de votre oscillation verticale par rapport
à votre longueur de foulée. Il s'affiche sous forme de pourcentage. Si
ce rapport est faible, cela indique généralement que votre condition
physique de coureur est bonne.
Astuces en cas de données manquantes sur les dynamiques de course
Cette rubrique fournit des conseils sur l'utilisation d'un accessoire de dynamique de course compatible. Si
l'accessoire n'est pas connecté à votre montre, celle-ci bascule automatiquement sur les dynamiques de course
relevées au poignet.
Assurez-vous de disposer d'un accessoire de dynamiques de course, par exemple un accessoire de la
gamme HRM-Pro.
Les accessoires dotés des dynamiques de course sont signalés par le logo sur la face avant du module.
Couplez une nouvelle fois l'accessoire de dynamiques de course avec votre montre, en suivant les
instructions.
Si vous utilisez l'accessoire HRM-Pro, couplez-le avec votre montre à l'aide de la technologie ANT+ plutôt
qu'à l'aide de la technologie Bluetooth.
Si les données relatives aux dynamiques de course n'affichent que des zéros, assurez-vous que l'accessoire
est porté dans le bon sens.
REMARQUE: l'équilibre et le temps de contact au sol s'affichent uniquement lorsque vous courez. Il n'est pas
calculé lorsque vous marchez.
RAPPEL: l'équilibre du temps de contact au sol n'est pas calculé avec les dynamiques de course relevées au
niveau du poignet.
Capteurs et accessoires 95
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