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Utilisation de l'historique
L'historique contient les précédentes activités que vous avez enregistrées sur votre montre.
Cette montre inclut un résumé de l'historique qui vous permet d'accéder rapidement à vos données d'activité
(Résumés de widget, page58).
1À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU enfoncé.
2Sélectionnez Historique > Activités.
3Sélectionnez une activité.
4Sélectionnez la touche START.
5Sélectionner une option:
Pour afficher des informations complémentaires sur l'activité, sélectionnez Ttes les stats.
Pour afficher l'impact de l'activité sur votre capacité cardio-respiratoire et anaérobie, sélectionnez
Training Effect (A propos de la fonction Training Effect, page75).
Pour afficher le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque, sélectionnez Fréquence card..
Pour sélectionner un circuit et consulter des informations complémentaires sur chacun d'entre eux,
sélectionnez Circuits.
Pour sélectionner une descente à ski ou en snowboard et afficher des informations supplémentaires sur
chaque descente, sélectionnez Descentes.
Pour sélectionner une série d'exercices et consulter des informations complémentaires sur chacune
d'entre elles, sélectionnez Séries.
Pour afficher l'activité sur une carte, sélectionnez Carte.
Pour voir un profil d'altitude pour l'activité, sélectionnez Profil d'altitude.
Pour supprimer l'activité sélectionnée, sélectionnez Supprimer.
Historique multisport
Votre appareil conserve le résumé global l'activité multisport, notamment les données générales de distance,
temps et calories ainsi que les données provenant d'accessoires en option. Votre appareil distingue aussi
les données d'activité de chaque segment de sport et de chaque transition. Ainsi, vous pouvez comparer
des activités d'entraînement similaires et savoir la vitesse à laquelle vous avez avancé entre les transitions.
L'historique de transition inclut la distance, le temps, la vitesse moyenne et les calories.
Records personnels
Lorsque vous terminez une activité, la montre affiche tous les nouveaux records personnels atteints durant
cette activité. Les records personnels incluent votre meilleur temps sur plusieurs distances de course standard,
le poids le plus lourd utilisé pour les principaux exercices d'une activité de musculation et sur votre plus longue
session de course, de vélo et de natation.
REMARQUE: en vélo, les records personnels incluent également l'ascension la plus raide et la meilleure
puissance (capteur de puissance requis).
Consultation de vos records personnels
1À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU enfoncé.
2Sélectionnez Historique > Records.
3Sélectionnez un sport.
4Sélectionnez un record.
5Sélectionnez Voir le record.
Historique 55
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Garmin Quatix 7 User Manual - German - 168 pages

Garmin Quatix 7 User Manual - Dutch - 160 pages


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