Manual Garmin MARQ Golfer (page 4 of 64) (French)

740396

Zoom out

Zoom in

1/64

Désactivation du moniteur de fréquence cardiaque au

poignet................................................................................. 15

Dynamiques de course à pied.................................................. 15

Entraînement avec dynamiques de course......................... 15

Jauges de couleur et données de dynamique de course.... 16

Données sur l'équilibre de temps de contact avec le

sol....................................................................................16

Données d'oscillation verticale et de rapport vertical...... 16

Astuces en cas de données manquantes sur les dynamiques

de course............................................................................. 16

Mesures des performances...................................................... 17

Désactivation des notifications de performance.................. 17

Détection automatique des mesures de performances....... 17

Synchronisation des activités et des mesures de

performance......................................................................... 17

A propos des estimations de la VO2 max............................ 17

Consultation de l'estimation de votre VO2 max. pour la

course à pied...................................................................18

Consultation de l'estimation de votre VO2 max. pour le

vélo..................................................................................18

Affichage de vos prévisions de temps de course................ 18

A propos de la fonction Training Effect................................ 18

Variabilité de la fréquence cardiaque et niveau d'effort....... 18

Affichage de la variabilité de la fréquence cardiaque et du

niveau d'effort..................................................................19

Condition de performances.................................................. 19

Affichage de votre condition physique............................ 19

Seuil lactique........................................................................19

Test guidé visant à déterminer votre seuil lactique......... 19

Récupération de l'estimation de votre FTP.......................... 19

Exécution d'un test de FTP............................................. 20

Statut d'entraînement............................................................... 20

Niveaux du statut d'entraînement........................................ 20

Astuces pour obtenir votre statut d'entraînement........... 21

Acclimatation à la chaleur et à l'altitude............................... 21

Charge d'entraînement........................................................ 21

Objectif de la charge d'entraînement................................... 21

Temps de récupération........................................................ 21

Affichage de votre temps de récupération...................... 21

Fréquence cardiaque de récupération............................ 22

Body Battery™..........................................................................22

Affichage du widget Body Battery........................................ 22

Conseils pour améliorer les données de Body Battery........ 22

Oxymètre de pouls....................................................... 22

Obtention d'un relevé de SpO2................................................ 22

Activation des relevés de SpO2 en continu.............................. 23

Désactivation des relevés automatiques de l'oxymètre de

pouls......................................................................................... 23

Activation du suivi de la SpO2 pendant le sommeil.................. 23

Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données de

l'oxymètre de pouls................................................................... 23

Entraînement................................................................ 23

Définition de votre profil utilisateur........................................... 23

Objectifs physiques.............................................................. 23

A propos des zones de fréquence cardiaque...................... 23

Définition de zones de fréquence cardiaque................... 23

Définition des zones de fréquence cardiaque par

l'appareil.......................................................................... 24

Calcul des zones de fréquence cardiaque...................... 24

Définition des zones de puissance...................................... 24

Suivi des activités..................................................................... 24

Objectif automatique............................................................ 24

Utilisation de l'alarme invitant à bouger............................... 24

Suivi du sommeil.................................................................. 24

Utilisation du suivi du sommeil automatique................... 25

Utilisation du mode Ne pas déranger.............................. 25

Minutes intensives

............................................................... 25

Gain de minutes intensives............................................. 25

Garmin Move IQ™............................................................... 25

Paramètres du suivi des activités........................................ 25

Désactivation du suivi des activités.................................25

Entraînements.......................................................................... 25

Entraînement de Garmin Connect....................................... 25

Début d'un entraînement..................................................... 25

A propos du calendrier d'entraînement................................ 26

Utilisation des plans d'entraînement Garmin Connect.... 26

Programmes Adaptive Training.......................................26

Entraînements fractionnés........................................................ 26

Création d'un entraînement fractionné.................................26

Lancement d'un entraînement fractionné............................ 26

Arrêt d'un entraînement fractionné...................................... 26

Entraînement PacePro............................................................. 26

Téléchargement d'un programme PacePro depuis Garmin

Connect................................................................................27

Démarrage d'un programme PacePro................................. 27

Arrêt d'un programme PacePro...................................... 27

Création d'un programme PacePro sur votre montre.......... 27

Segments..................................................................................27

Strava™Segments............................................................... 27

Affichage des détails d'un segment..................................... 27

Course contre un segment...................................................27

Configuration d'un segment pour réglage automatique....... 28

Utilisation du Virtual Partner®.................................................. 28

Configuration d'un objectif d'entraînement............................... 28

Annulation d'un objectif d'entraînement............................... 28

Course contre une activité antérieure....................................... 28

Records personnels.................................................................. 28

Consultation de vos records personnels.............................. 28

Restauration d'un record personnel..................................... 28

Suppression d'un record personnel..................................... 28

Suppression de tous les records personnels....................... 29

Horloges........................................................................ 29

Définition d'une alarme............................................................. 29

Modification d'une alarme.................................................... 29

Démarrage du compte à rebours.............................................. 29

Suppression d'un minuteur.................................................. 29

Utilisation du chronomètre........................................................ 29

Ajout d'un autre fuseau horaire.................................................29

Modification des autres fuseaux horaires............................ 29

Navigation..................................................................... 30

Enregistrement de votre position.............................................. 30

Modification des positions enregistrées............................... 30

Projection d'un waypoint........................................................... 30

Navigation vers une destination............................................... 30

Navigation vers un point d'intérêt............................................. 30

Points d'intérêt..................................................................... 30

Création et suivi d'un parcours sur votre appareil.................... 30

Création d'un parcours aller-retour........................................... 30

Navigation à l'aide de Voir & rallier........................................... 31

Navigation jusqu'au point de départ pendant une activité........ 31

Affichage des instructions d'un itinéraire............................. 31

Navigation jusqu'au point de départ d'une activité

enregistrée................................................................................ 31

Arrêt de la navigation................................................................ 31

Carte......................................................................................... 31

Affichage de la carte............................................................ 31

Enregistrement d'une position sur la carte ou navigation

jusqu'à une position............................................................. 31

Navigation à l'aide de la fonction « Autour de moi »............ 32

Modification du thème de la carte........................................ 32

Compas.................................................................................... 32

Configuration du cap du compas......................................... 32

ii Table des matières

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin MARQ Golfer in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 3,99 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin MARQ Golfer

Garmin MARQ Golfer User Manual - English - 56 pages

Garmin MARQ Golfer User Manual - German - 64 pages

Garmin MARQ Golfer User Manual - Dutch - 60 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Garmin MARQ Golfer Manual

Product: