Manual Garmin MARQ Aviator (page 4 of 68) (German)

692309

Zoom out

Zoom in

1/68

Herunterladen eigener Audioinhalte......................................... 16

Wiedergeben von Musik........................................................... 17

Steuerungen für die Musikwiedergabe..................................... 17

Verbinden von Bluetooth Kopfhörern....................................... 17

Ändern des Audio-Modus......................................................... 17

Herzfrequenzfunktionen.............................................. 17

Herzfrequenzmessung am Handgelenk................................... 17

Tragen des Geräts............................................................... 17

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten......... 17

Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets.................................. 17

Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte............ 18

Senden von Herzfrequenzdaten während einer

Aktivität............................................................................18

Einrichten von Alarmen für eine abnormale Herzfrequenz.. 18

Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am

Handgelenk.......................................................................... 18

Laufeffizienz..............................................................................18

Laufeffizienztraining............................................................. 18

Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten........................... 19

Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit................... 19

Daten zur vertikalen Bewegung und zum vertikalen

Verhältnis........................................................................ 19

Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten............................... 19

Leistungsmesswerte................................................................. 19

Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen.................. 20

Automatisches Erfassen von Leistungswerten.................... 20

Synchronisieren von Aktivitäten und

Leistungsmesswerten.......................................................... 20

Informationen zur VO2max-Berechnung............................. 20

Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen....... 20

Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Radfahren.. 21

Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten............... 21

Informationen zum Training Effect....................................... 21

Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel............................. 21

Anzeigen der Herzfrequenzvariabilität und des

Stresslevels..................................................................... 21

Leistungszustand................................................................. 22

Anzeigen des Leistungszustands................................... 22

Laktatschwelle..................................................................... 22

Durchführen eines Tests zum Ermitteln der

Laktatschwelle.................................................................22

FTP-Berechnung..................................................................22

Durchführen eines FTP-Tests......................................... 22

Trainingszustand...................................................................... 23

Trainingszustandslevel........................................................ 23

Tipps zum Abrufen des Trainingszustands..................... 23

Akklimatisierung der Leistung bei Hitze und großer Höhe... 24

Trainingsbelastung...............................................................24

Trainingsbelastungsfokus.................................................... 24

Erholungszeit....................................................................... 24

Anzeigen der Erholungszeit............................................ 24

Erholungsherzfrequenz................................................... 24

Body Battery™..........................................................................24

Anzeigen des Body Battery Widgets................................... 25

Tipps für optimierte Body Battery Daten.............................. 25

Pulsoximeter................................................................. 25

Erhalt von Pulsoximeterdaten................................................... 25

Aktivieren der ganztägigen Pulsoximetermessung................... 25

Deaktivieren automatischer Pulsoximetermessungen.............. 25

Aktivieren der Schlaf-Pulsoximetermessung............................ 26

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Pulsoximeterdaten.............. 26

Training......................................................................... 26

Einrichten des Benutzerprofils.................................................. 26

Fitnessziele.......................................................................... 26

Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen.......................... 26

Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen

......................... 26

Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das

Gerät............................................................................... 26

Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen........................ 27

Einrichten von Leistungsbereichen...................................... 27

Fitness Tracker......................................................................... 27

Automatisches Ziel...............................................................27

Verwenden des Inaktivitätsalarms....................................... 27

Schlafüberwachung............................................................. 27

Verwenden der automatischen Schlafüberwachung....... 27

Verwenden des DND-Modus.......................................... 27

Intensitätsminuten................................................................ 27

Sammeln von Intensitätsminuten.................................... 28

Garmin Move IQ™............................................................... 28

Fitness-Tracker-Einstellungen............................................. 28

Deaktivieren des Fitness Trackers.................................. 28

Trainings................................................................................... 28

Durchführen von Trainings von Garmin Connect................ 28

Starten eines Trainings........................................................ 28

Informationen zum Trainingskalender................................. 28

Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen......... 28

Adaptive Trainingspläne..................................................28

Intervalltrainings........................................................................29

Erstellen eines Intervalltrainings.......................................... 29

Starten eines Intervalltrainings.............................................29

Beenden eines Intervalltrainings.......................................... 29

PacePro Training...................................................................... 29

Herunterladen von PacePro Plänen aus Garmin Connect.. 29

Starten von PacePro Plänen............................................... 29

Stoppen von PacePro Plänen......................................... 30

Erstellen von PacePro Plänen auf der Uhr.......................... 30

Segmente................................................................................. 30

Strava™ Segmente..............................................................30

Anzeigen von Segmentdetails............................................. 30

Abfahren eines Segments................................................... 30

Einrichten eines Segments zur automatischen

Anpassung........................................................................... 30

Verwenden von Virtual Partner®.............................................. 30

Einrichten eines Trainingsziels................................................. 30

Abbrechen eines Trainingsziels........................................... 31

Antreten gegen eine vorherige Aktivität.................................... 31

Persönliche Rekorde................................................................ 31

Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde................................. 31

Wiederherstellen von persönlichen Rekorden..................... 31

Löschen eines persönlichen Rekords.................................. 31

Löschen aller persönlichen Rekorde................................... 31

Uhren............................................................................. 31

Einstellen eines Alarms............................................................ 31

Löschen von Alarmen.......................................................... 31

Starten des Countdown-Timers................................................ 32

Speichern eines Sofort-Timers............................................ 32

Löschen von Timern............................................................ 32

Verwenden der Stoppuhr.......................................................... 32

Hinzufügen alternativer Zeitzonen............................................ 32

Navigation..................................................................... 32

Speichern von Positionen......................................................... 32

Bearbeiten der Favoriten..................................................... 32

Projizieren von Wegpunkten..................................................... 32

Navigieren zu einem Ziel.......................................................... 33

Navigieren zu Points of Interest................................................ 33

Points of Interest.................................................................. 33

Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät................... 33

RoundTrip-Routing................................................................... 33

Navigieren mit der Funktion „Peilen und los“............................ 33

Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität.................. 33

Anzeigen von Wegbeschreibungen für Routen................... 34

ii Inhaltsverzeichnis

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin MARQ Aviator in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 4,84 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin MARQ Aviator

Garmin MARQ Aviator User Manual - English - 60 pages

Garmin MARQ Aviator User Manual - Dutch - 64 pages

Garmin MARQ Aviator User Manual - French - 68 pages

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Garmin MARQ Aviator Manual

Product: