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Astuces en cas de données de fréquence cardiaque inexactes
Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces
astuces.
Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer l'appareil.
Evitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous l'appareil.
Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque situé à l'arrière de l'appareil.
Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os. L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester
confortable.
Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence cardiaque soit détectée avant de commencer
votre activité.
REMARQUE : dans les environnements froids, échauffez-vous à l'intérieur.
Rincez l'appareil à l'eau claire après chaque entraînement.
Pour vos entraînements, utilisez un bracelet en silicone.
Conseils pour améliorer les données de Body Battery
Votre niveau de Body Battery se met à jour quand vous synchronisez votre appareil avec votre compte
Garmin Connect.
Pour obtenir des résultats plus précis, portez l'appareil pendant vos heures de sommeil.
Du repos et une bonne nuit de sommeil rechargent votre Body Battery.
Une activité intense, un effort élevé et le manque de sommeil peuvent causer l'épuisement de votre Body
Battery.
Ni la nourriture, ni les stimulants comme la caféine n'ont d'impact sur votre Body Battery.
Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données de l'oxymètre de pouls
Si les données de l'oxymètre de pouls manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces
astuces.
Restez immobile pendant que l'appareil mesure le taux d'oxygène dans votre sang.
Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os. L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester
confortable.
Positionnez le bras auquel vous portez l'appareil au niveau de votre cœur pendant la mesure du taux
d'oxygène dans votre sang.
Utilisez un bracelet en silicone.
Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer l'appareil.
Evitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des répulsifs pour insectes sous l'appareil.
Veillez à ne pas rayer le capteur optique situé à l'arrière de l'appareil.
Rincez l'appareil à l'eau claire après chaque entraînement.
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