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Apps und Aktivitäten
Auf dem Gerät sind verschiedene Apps und Aktivitäten
vorinstalliert.
Apps: Apps fügen dem Gerät interaktive Funktionen hinzu,
beispielsweise für die Navigation zu Favoriten.
Aktivitäten: Auf dem Gerät sind Apps für Indoor- und Outdoor-
Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Krafttraining, Golfen und
mehr vorinstalliert. Bei Beginn einer Aktivität zeigt das Gerät
die Sensordaten an und zeichnet sie auf. Diese Sensordaten
können Sie speichern und mit der Garmin Connect
Community teilen.
Weitere Informationen zur Genauigkeit der Fitness-Tracker-
Daten und Fitnesswerte sind unter garmin.com/ataccuracy
verfügbar.
Connect IQ Apps: Fügen Sie der Uhr Funktionen hinzu, indem
Sie Apps über die Connect IQ Mobile App installieren
(Connect IQ Funktionen, Seite 3).
Starten von Aktivitäten
Wenn Sie eine Aktivität beginnen, wird das GPS automatisch
aktiviert (sofern erforderlich).
1
Drücken Sie .
2
Falls Sie zum ersten Mal eine Aktivität gestartet haben,
aktivieren Sie das Kontrollkästchen neben den einzelnen
Aktivitäten, um sie den Favoriten hinzuzufügen, und wählen
Sie .
3
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie in den Favoriten eine Aktivität aus.
Wählen Sie , und wählen Sie aus der erweiterten
Aktivitätsliste eine Aktivität aus.
4
Wenn für die Aktivität GPS-Signale erforderlich sind, gehen
Sie nach draußen, und begeben Sie sich an einen Ort mit
freier Sicht zum Himmel. Warten Sie, bis das Gerät bereit ist.
Das Gerät ist bereit, wenn es die Herzfrequenz ermittelt, (falls
erforderlich) GPS-Signale erfasst und (falls erforderlich) eine
Verbindung mit Funksensoren hergestellt hat.
5
Drücken Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Das Gerät zeichnet Aktivitätsdaten nur dann auf, wenn der
Aktivitäten-Timer läuft.
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
Laden Sie das Gerät auf, bevor Sie eine Aktivität starten
(Aufladen des Geräts, Seite 24).
Drücken Sie , um Runden aufzuzeichnen, einen neuen
Satz bzw. eine neue Stellung zu starten oder zum nächsten
Trainingsabschnitt zu wechseln.
Streichen Sie nach oben oder nach unten, um weitere
Datenseiten anzuzeigen.
Beenden von Aktivitäten
1
Drücken Sie .
2
Wählen Sie eine Option:
Streichen Sie nach oben, um die Aktivität zu speichern.
Streichen Sie nach unten, um die Aktivität zu verwerfen.
Hinzufügen von benutzerdefinierten
Aktivitäten
Sie können eine benutzerdefinierte Aktivität erstellen und diese
der Aktivitätsliste hinzufügen.
1
Drücken Sie .
2
Wählen Sie > Weitere hinzu.
3
Wählen Sie einen zu kopierenden Aktivitätstyp.
4
Wählen Sie einen Aktivitätsnamen.
5
Bearbeiten Sie bei Bedarf die Einstellungen der Aktivitäts-
App (Aktivitäten und App-Einstellungen, Seite 19).
6
Wenn Sie die Bearbeitung abgeschlossen haben, wählen Sie
Fertig.
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsak-
tivitäten
Die Liste Ihrer Lieblingsaktivitäten wird angezeigt, wenn Sie auf
dem Displaydesign die Taste drücken. Diese Liste ermöglicht
einen schnellen Zugriff auf die Aktivitäten, die Sie am häufigsten
verwenden. Wenn Sie das erste Mal die Taste drücken, um
eine Aktivität zu starten, werden Sie vom Gerät zur Auswahl
Ihrer Lieblingsaktivitäten aufgefordert. Sie können jederzeit
Lieblingsaktivitäten hinzufügen oder entfernen.
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie > Aktivitäten und Apps.
Die Lieblingsaktivitäten werden oben in der Liste mit einem
grauen Hintergrund angezeigt. Andere Aktivitäten werden in
der erweiterten Liste mit einem schwarzen Hintergrund
angezeigt.
3
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie eine Aktivität und anschließend die Option
Favorit hinzufügen, um eine Lieblingsaktivität
hinzuzufügen.
Wählen Sie eine Aktivität und anschließend die Option
Favoriten entfernen, um eine Lieblingsaktivität zu
entfernen.
Aktivitäten im Gebäude
Das Legacy Series Gerät kann beim Training im Gebäude
genutzt werden, z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn oder
Radfahren auf einem Heimtrainer. Das GPS ist bei Aktivitäten
im Gebäude deaktiviert.
Beim Laufen oder Gehen mit deaktiviertem GPS werden
Geschwindigkeit, Distanz und Schrittfrequenz mithilfe des
Beschleunigungsmessers des Geräts berechnet. Der
Beschleunigungssensor ist selbstkalibrierend. Die Genauigkeit
der Geschwindigkeits-, Distanz- und Schrittfrequenzwerte
verbessert sich nach ein paar Lauftrainings oder Spaziergängen
im Freien, sofern das GPS aktiviert ist.
TIPP: Wenn Sie sich auf dem Laufband an den Griffen
festhalten, wird die Genauigkeit reduziert. Sie können einen
optionalen Laufsensor verwenden, um Pace, Distanz und
Schrittfrequenz aufzuzeichnen.
Wenn das GPS beim Radfahren deaktiviert ist, stehen
Geschwindigkeits- und Distanzdaten nur zur Verfügung, wenn
Sie über einen optionalen Sensor verfügen, der
Geschwindigkeits- und Distanzdaten an das Gerät sendet (z. B.
ein Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensor).
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
Während einer Krafttrainingsaktivität können Sie Übungssätze
aufzeichnen. Ein Satz sind mehrere Wiederholungen einer
einzelnen Bewegung.
1
Drücken Sie .
2
Wählen Sie Krafttraining.
3
Drücken Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
4
Starten Sie den ersten Übungssatz.
Das Gerät zählt die Wiederholungen. Der
Wiederholungszähler wird nach Abschluss von mindestens
vier Wiederholungen angezeigt.
TIPP: Das Gerät kann für jeden Satz nur Wiederholungen
einer einzelnen Bewegung zählen. Wenn Sie zu einer
anderen Bewegung wechseln möchten, sollten Sie den Satz
beenden und einen neuen starten.
5
Drücken Sie , um den Satz abzuschließen.
12 Apps und Aktivitäten
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