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Utilisation du métronome
La fonction de métronome émet des tonalités à un rythme régulier pour vous aider à améliorer vos
performances en vous entraînant à une cadence plus rapide, plus lente ou plus constante.
REMARQUE: cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités.
1Appuyez sur START.
2Sélectionnez une activité.
3Maintenez le bouton enfoncé.
4Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5Sélectionnez Métronome > État > Activé.
6Sélectionner une option:
Sélectionnez Battements par minute pour saisir une valeur basée sur la cadence que vous souhaitez
respecter.
Sélectionnez Fréquence des alarmes pour personnaliser la fréquence des battements.
Sélectionnez Son et vibration pour personnaliser le son et la vibration du métronome.
7Si besoin, sélectionnez Aperçu pour écouter la fonction de métronome avant de courir.
8Allez courir (Prêt... Partez, page6).
Le métronome démarre automatiquement.
9Pendant votre course, appuyez sur UP ou DOWN pour voir l'écran du métronome.
10 Si besoin, maintenez le bouton enfoncé pour modifier les paramètres du métronome.
Activation de l'auto-évaluation
Lorsque vous sauvegardez une activité, vous pouvez évaluer l'effort perçu et votre ressenti pendant l'activité.
Vos informations d'auto-évaluation sont consultables sur votre compte Garmin Connect.
1Maintenez le bouton enfoncé.
2Sélectionnez Activités et applications.
3Sélectionnez une activité.
4Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5Sélectionnez Auto-évaluation.
6Sélectionner une option:
Pour faire l'auto-évaluation uniquement après les entraînements, sélectionnez Entraînements
uniquement.
Pour faire l'auto-évaluation après chaque activité, sélectionnez Toujours.
Mode Affichage étendu
Vous pouvez utiliser le mode Affichage étendu pour afficher des écrans de données de votre montre Forerunner
sur un ordinateur de vélo Edge compatible pendant une sortie à vélo ou un triathlon. Pour plus d'informations,
reportez-vous au manuel d'utilisation Edge.
Historique
L'historique inclut le temps, la distance, les calories, l'allure ou la vitesse moyennes, les données de circuit et,
éventuellement, les informations reçues du capteur.
REMARQUE: lorsque la mémoire de l'appareil est saturée, les données les plus anciennes sont écrasées.
70 Historique
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Garmin Forerunner 965 User Manual - English - 148 pages

Garmin Forerunner 965 User Manual - German - 162 pages

Garmin Forerunner 965 User Manual - Dutch - 154 pages


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