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8 Manuel d'utilisation du Forerunner 310XT
Entraînement

: consultez toujours votre
médecin avant de commencer ou de modier
tout programme d'exercice physique.
Utilisez votre Forerunner pour congurer
des alarmes, vous entraîner avec un Virtual
Partner
®
, programmer des entraînements
fractionnés ou personnalisés, ainsi que des
parcours élaborés à partir de l'historique
existant. Le Forerunner propose plusieurs
fonctions d'entraînement et des paramètres en
option.


Appuyez sur le bouton  pour afcher la
page d'entraînement. Utilisez les èches
pour faire déler les pages disponibles.
Pour personnaliser les champs de données sur
les pages d'entraînement, reportez-vous à la
page 26.

Maintenez le bouton  enfoncé pour
changer de mode sport. Tous les paramètres
sont spéciques au mode sport sélectionné.

Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap
pour marquer automatiquement le circuit à une
position spécique ou après avoir parcouru une
distance spécique. Ce paramètre est utile pour
comparer votre performance sur différentes
parties d'un parcours (tous les 2 miles ou pour
chaque pente raide, par exemple).
: Auto Lap ne fonctionne pas
pendant les entraînements fractionnés ou
personnalisés.
1. Appuyez sur le bouton  > sélectionnez
 > sélectionnez les paramètres
sportifs (ces derniers varient selon le mode
sport sélectionné) > sélectionnez .
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Garmin Forerunner 910XT User Manual - English - 56 pages

Garmin Forerunner 910XT User Manual - German - 54 pages

Garmin Forerunner 910XT User Manual - Dutch - 54 pages


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