740391
12
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/58
Next page
1
Start een ski- of snowboardactiviteit.
2
Houd ingedrukt.
3
Selecteer Bekijk afdalingen.
4
Selecteer UP en DOWN om details over uw laatste afdaling,
over uw huidige afdaling of over al uw afdalingen te bekijken.
Op de schermen worden de tijd, afgelegde afstand,
maximumsnelheid, gemiddelde snelheid en totale daling
weergegeven.
Audiomeldingen afspelen tijdens uw
activiteit
U kunt het Forerunner 745 toestel zodanig instellen dat er
tijdens het hardlopen of een andere activiteit motiverende
statusmeldingen worden afgespeeld. Indien beschikbaar,
worden audiomeldingen op uw verbonden hoofdtelefoon
afgespeeld met Bluetooth
®
technologie. Anders worden
audiomeldingen op uw smartphone gekoppeld met behulp van
de Garmin Connect app. Tijdens een audiomelding dempt het
toestel of de smartphone de primaire audio om de aankondiging
af te spelen.
OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle
activiteiten.
1
Houd op de watch face ingedrukt.
2
Selecteer Instellingen > Audiomeldingen.
3
Selecteer een optie:
Selecteer Rondewaarschuwing om een melding voor
elke ronde af te spelen.
OPMERKING: De audiomelding Rondewaarschuwing is
standaard ingeschakeld.
Als u meldingen wilt aanpassen aan de gegevens van uw
tempo en snelheid, selecteert u Tempo-/snel
heidswaarsch..
Als u meldingen wilt aanpassen aan de gegevens van uw
hartslag, selecteert u Hartslagwaarschuwing.
Selecteer Vermogenswaarschuwing om meldingen aan
te passen aan energiegegevens.
Als u meldingen wilt horen wanneer u de timer start of
stopt, waaronder de functie Auto Pause
®
, selecteert u
Timergebeurtenissen.
Als u activiteitenwaarschuwingen wilt horen als
audiomelding, selecteert u Activiteitswaarschuwingen.
Selecteer Audiotonen als u een geluid wilt afspelen vlak
voor een audiowaarschuwing of prompt.
Selecteer Dialect om de taal of het dialect van de
gesproken meldingen te wijzigen.
Training
Workouts
U kunt aangepaste workouts maken met doelen voor elke
workoutstap en voor verschillende afstanden, tijden en
calorieën. U kunt workouts maken en meer workouts zoeken
met Garmin Connect of een trainingsplan selecteren met
ingebouwde workouts en deze overzetten naar uw toestel.
U kunt workouts plannen met behulp van Garmin Connect. U
kunt workouts van tevoren plannen en ze opslaan in het toestel.
Een workout vanuit Garmin Connect volgen
Voordat u een workout kunt downloaden van Garmin Connect,
moet u beschikken over een Garmin Connect account (Garmin
Connect, pagina 29).
1
Selecteer een optie:
Open de Garmin Connect app.
Ga naar connect.garmin.com.
2
Selecteer Training > Workouts.
3
Zoek een workout of maak een nieuwe workout en sla deze
op.
4
Selecteer of Verzend naar toestel.
5
Volg de instructies op het scherm.
Een aangepaste workout maken op Garmin Connect
Voordat u een workout kunt maken met de Garmin Connect
app, moet u een Garmin Connect account hebben (Garmin
Connect, pagina 29).
1
Selecteer op de Garmin Connect app of .
2
Selecteer Training > Workouts > Maak een workout.
3
Selecteer een activiteit.
4
Maak uw aangepaste workout.
5
Selecteer Sla op.
6
Geef een naam op voor de workout en selecteer Sla op.
De nieuwe workout wordt weergegeven in uw lijst met
workouts.
OPMERKING: U kunt deze workout naar uw toestel
verzenden (Een aangepaste workout naar uw toestel
verzenden, pagina 6).
Een aangepaste workout naar uw toestel verzenden
U kunt een aangepaste workout die u met de Garmin Connect
app hebt gemaakt, naar uw toestel verzenden (Een aangepaste
workout maken op Garmin Connect, pagina 6).
1
Selecteer in de Garmin Connect app of .
2
Selecteer Training > Workouts.
3
Selecteer een workout in de lijst.
4
Selecteer .
5
Selecteer uw compatibele toestel.
6
Volg de instructies op het scherm.
Een workout beginnen
Voordat u een workout kunt beginnen, moet u de workout
downloaden uit uw Garmin Connect account.
1
Selecteer START op de watch face.
2
Selecteer een activiteit.
3
Houd ingedrukt.
4
Selecteer Training > Workouts.
5
Selecteer een workout.
OPMERKING: Alleen workouts die compatibel zijn met de
geselecteerde activiteit worden in de lijst weergegeven.
6
Selecteer Bekijk om een lijst met workoutstappen weer te
geven (optioneel).
7
Selecteer Start workout.
8
Selecteer START om de timer te starten.
Nadat een workout is gestart, geeft het toestel de verschillende
onderdelen van de workout, stapnotities (optioneel), het doel
(optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.
Een dagelijkse voorgestelde workout volgen
Voordat het toestel een dagelijkse workout kan voorstellen,
moet u over een trainingsstatus en geschat VO2 max.
(Trainingsstatus, pagina 20).
1
Selecteer START op de watch face.
2
Selecteer Hardlopen of Fietsen.
De dagelijkse voorgestelde workout wordt weergegeven.
3
Selecteer een optie:
Als u de workout wilt gaan doen, selecteert u Start
workout.
6 Training
12


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Garmin Forerunner 745 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin Forerunner 745 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 4,22 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin Forerunner 745

Garmin Forerunner 745 User Manual - English - 54 pages

Garmin Forerunner 745 User Manual - German - 60 pages

Garmin Forerunner 745 User Manual - French - 62 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info