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Course sur piste
Avant de commencer une course sur une piste, assurez-vous qu'il s'agit d'une piste standard de 400 m.
Vous pouvez utiliser l'activité de course sur piste pour enregistrer des données de course sur une piste en
extérieur, notamment la distance en mètres et les intervalles.
1Placez-vous sur la piste en extérieur.
2Sélectionnez START > Course sur piste.
3Patientez pendant que l'appareil recherche des satellites.
4Si vous courez sur le couloir 1, passez à l'étape 10.
5Maintenez le bouton UP enfoncé.
6Sélectionnez les paramètres de l'activité.
7Sélectionnez Numéro du couloir.
8Sélectionnez le numéro du couloir.
9Appuyez deux fois sur BACK pour revenir au chronomètre d'activité.
10 Sélectionnez START.
11 Courez autour de la piste.
Après 3 tours, votre appareil enregistre les dimensions de la piste et étalonne la distance.
12 Lorsque vous avez terminé de courir, sélectionnez STOP > Enregistrer.
Conseils pour l'enregistrement d'une course sur circuit
Attendez que l'indicateur d'état du GPS soit vert avant de commencer votre course.
Lors de votre première course sur un circuit inconnu, faites au moins 3 tours pour étalonner la distance du
circuit.
Vous devez courir légèrement au-delà de votre point de départ pour terminer le tour.
Effectuez chaque tour sur la même voie.
REMARQUE : la distance Auto Lap® par défaut est de 1 600 m, soit 4 tours autour du circuit.
Si vous utilisez un autre couloir que le couloir 1, définissez le numéro de couloir dans les paramètres de
l'activité.
Pratique de la natation
1Sélectionnez START > En piscine.
2Sélectionnez la taille de la piscine ou saisissez une taille personnalisée.
3Sélectionnez START.
L'appareil enregistre les données de natation uniquement lorsque le chronomètre d'activité est en marche.
4Démarrez votre activité.
L'appareil enregistre automatiquement vos longueurs et les intervalles de nage.
5Sélectionnez UP ou DOWN pour afficher d'autres pages de données (facultatif).
6Lorsque vous vous reposez, appuyez sur BACK pour mettre le chronomètre d'activité en pause.
7Sélectionnez BACK pour relancer le chronomètre d'activité.
8Une fois l'activité terminée, sélectionnez STOP > Enregistrer.
Activités et applications 7
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