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Ziel-Splitpace
Aktuelle Splitpace
Fortschritt für den Abschluss des Splits
Im Split verbleibende Distanz
Gesamter zeitlicher Vorsprung bzw. Zeitrückstand zur Zielzeit
Stoppen von PacePro Plänen
1Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2Wählen Sie PacePro beenden > Ja.
Das Gerät stoppt den PacePro Plan. Der Aktivitäten-Timer
läuft weiter.
Erstellen von PacePro Plänen auf der Uhr
Zum Erstellen von PacePro Plänen auf der Uhr müssen Sie
zunächst eine Strecke erstellen (Erstellen und Folgen von
Strecken auf dem Gerät, Seite 33).
1Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste .
2Wählen Sie eine Outdoor-Laufaktivität.
3Halten Sie MENU gedrückt.
4Wählen Sie Navigation > Strecken.
5Wählen Sie eine Strecke.
6Wählen Sie PacePro > Neu erstellen.
7Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Zielpace, und geben Sie die Zielpace ein.
Wählen Sie Zielzeit, und geben Sie die Zielzeit ein.
Das Gerät zeigt Ihr benutzerdefiniertes Paceband an.
TIPP: Drücken Sie DOWN, und wählen Sie Splits anzeigen,
um die Zwischenzeiten anzuzeigen.
8Wählen Sie , um den Plan zu starten.
9Wählen Sie bei Bedarf die Option Ja, um die
Streckennavigation zu aktivieren.
10Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Segmente
Sie können Lauf- oder Radfahrsegmente aus Ihrem Garmin
Connect Konto an das Gerät senden. Nachdem ein Segment
auf dem Gerät gespeichert wurde, können Sie gegen dieses
Segment antreten und versuchen, Ihren persönlichen Rekord
oder die Rekorde anderer Teilnehmer, die dieses Segment
absolviert haben, zu erreichen oder zu übertreffen.
HINWEIS: Wenn Sie eine Strecke aus Ihrem Garmin Connect
Konto herunterladen, können Sie auch alle verfügbaren
Segmente der Strecke herunterladen.
Strava Segmente
Sie können Strava Segmente auf das Enduro Gerät
herunterladen. Folgen Sie Strava Segmenten, um Ihre Leistung
mit Ihren vorherigen Touren, mit Freunden und mit Profis zu
vergleichen, die dasselbe Segment absolviert haben.
Wenn Sie Strava Mitglied werden möchten, rufen Sie in Ihrem
Konto bei Garmin Connect das Segmente-Widget auf. Weitere
Informationen finden Sie unter www.strava.com.
Die Informationen in diesem Handbuch gelten sowohl für
Garmin Connect Segmente als auch für Strava Segmente.
Anzeigen von Segmentdetails
1Drücken Sie auf dem Displaydesign die .
2Wählen Sie eine Aktivität aus.
3Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
4Wählen Sie Training > Segmente.
5Wählen Sie ein Segment.
6Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Wettkampfzeit, um die Zeit und die
Durchschnittsgeschwindigkeit bzw. -pace für den
Segmentbesten anzuzeigen.
Wählen Sie Karte, um das Segment auf der Karte
anzuzeigen.
Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil des
Segments anzuzeigen.
Abfahren eines Segments
Segmente sind virtuelle Wettkampfstrecken. Sie können gegen
ein Segment antreten und Ihre Leistung mit früheren Aktivitäten,
der Leistung anderer Personen, Verbindungen in Ihrem Garmin
Connect Konto oder anderen Läufern oder Radlern vergleichen.
Sie können die Aktivitätsdaten in Ihr Konto bei Garmin Connect
hochladen, um Ihre Segmentposition anzuzeigen.
HINWEIS: Wenn Ihr Garmin Connect Konto und Ihr Strava
Konto miteinander verknüpft sind, wird die Aktivität automatisch
an Ihr Strava Konto gesendet, damit Sie die Segmentposition
anzeigen können.
1Drücken Sie auf dem Displaydesign die .
2Wählen Sie eine Aktivität aus.
3Absolvieren Sie ein Lauf- oder Radtraining.
Wenn Sie sich einem Segment nähern, wird eine Meldung
angezeigt, und Sie können gegen das Segment antreten.
4Beginnen Sie jetzt, das Segment abzufahren.
Nach Abschluss des Segments wird eine Meldung angezeigt.
Einrichten eines Segments zur automatischen
Anpassung
Das Gerät kann die angestrebte Wettkampfzeit eines Segments
automatisch basierend auf Ihrer Leistung während des
Segments anpassen.
HINWEIS: Diese Einstellung ist standardmäßig für alle
Segmente aktiviert.
1Drücken Sie auf dem Displaydesign die .
2Wählen Sie eine Aktivität aus.
3Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
4Wählen Sie Training > Segmente > Auto-Leistung.
Verwenden von Virtual Partner®
Der Virtual Partner ist ein Trainingsprogramm, das Sie dabei
unterstützt, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Sie können eine
Pace für den Virtual Partner einrichten und gegen ihn antreten.
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2Wählen Sie Aktivitäten und Apps.
3Wählen Sie eine Aktivität aus.
4Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5Wählen Sie Trainingsseiten > Neu hinzufügen > Virtual
Partner.
6Geben Sie einen Pace- oder Geschwindigkeitswert ein.
7Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Position der Virtual
Partner Seite zu ändern (optional).
8Starten Sie die Aktivität (Starten von Aktivitäten, Seite 3).
30 Training
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