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Sélectionner une option :
Pour envoyer un message prérédigé, sélectionnez >
Envoyer un message prérédigé, puis sélectionnez un
message dans la liste.
Pour envoyer un message texte, sélectionnez >
Démarrer une conversation, sélectionnez les
destinataires, puis rédigez le texte du message ou
sélectionnez une option de message rapide.
Pour afficher le chronomètre et la distance parcourue
pendant une session de suivi, sélectionnez > Démarrer
le suivi.
Pour envoyer un message de SOS, sélectionnez SOS.
REMARQUE : n'utilisez la fonction SOS qu'en cas
d'urgence.
Historique
L'historique inclut le temps, la distance, les calories, la vitesse,
les données de circuit, l'altitude et, éventuellement, les
informations reçues du capteur ANT+.
REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono
est arrêté ou en pause.
Lorsque la mémoire de l'appareil est saturée, un message
s'affiche. L'appareil ne supprime ou n'écrase pas
automatiquement votre historique. Téléchargez régulièrement
votre historique sur Garmin Connect pour assurer le suivi de
toutes vos données de parcours.
Affichage de votre parcours
1
Sélectionnez Historique > Activités.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez une option.
Affichage de votre temps dans chaque zone
d'entraînement
Avant de voir votre temps dans chaque zone d'entraînement,
vous devez coupler votre appareil avec un moniteur de
fréquence cardiaque ou un capteur de puissance compatible,
terminer une activité et l'enregistrer.
En visualisant votre temps dans chaque fréquence cardiaque et
chaque zone de puissance, vous pouvez ajuster l'intensité de
votre entraînement. Vous pouvez ajuster vos zones de
puissance (Définition des zones de puissance, page 19) et vos
zones de fréquence cardiaque (Définition de zones de
fréquence cardiaque, page 17) en fonction de vos objectifs et de
vos capacités. Vous pouvez personnaliser un champ de
données pour afficher le temps passé dans les zones
d'entraînement lors de votre activité (Ajout d'un écran de
données, page 23).
1
Sélectionnez Historique > Activités.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez une option :
Si vous disposez de données issues d'un capteur pour
votre activité, sélectionnez Temps dans zone de FC ou
Temps dans zone de puissance.
Si vous disposez de données issues des deux capteurs
pour votre activité, sélectionnez Temps dans zone, puis
Zones de fréquence cardiaque ou Zones de puissance.
Suppression d'un parcours
1
Sélectionnez Historique > Activités > .
2
Sélectionnez un ou plusieurs parcours à supprimer.
3
Sélectionnez .
Affichage des totaux de données
Vous pouvez afficher les données accumulées que vous avez
enregistrées sur l'appareil, notamment le nombre de parcours, le
temps, la distance et les calories brûlées.
Sélectionnez Historique > Totaux.
Garmin Connect
Vous pouvez communiquer avec vos amis sur Garmin Connect.
Garmin Connect vous procure les outils nécessaires pour
suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour
encourager vos amis. Enregistrez vos activités quotidiennes
telles que vos courses, vos activités de natation, de randonnée,
vos triathlons et bien plus encore.
Vous pouvez créer votre compte Garmin Connect gratuit lorsque
vous couplez votre appareil avec votre téléphone à l'aide de
l'application Garmin Connect ou en vous rendant sur
connect.garmin.com.
Enregistrement de vos activités : après avoir terminé et
enregistré une activité avec votre appareil, vous pouvez la
télécharger sur Garmin Connect et la conserver aussi
longtemps que vous le voulez.
Analyse de vos données : vous pouvez afficher des
informations plus précises sur votre activité, y compris la
durée, la distance, l'altitude, la fréquence cardiaque, les
calories brûlées, la cadence, la carte vue du dessus, des
graphiques d'allure et de vitesse, ainsi que des rapports
personnalisables.
REMARQUE : certaines données nécessitent un accessoire
en option, comme un moniteur de fréquence cardiaque.
Planification de vos entraînements : vous pouvez vous fixer
un objectif à atteindre et charger l'un des programmes
d'entraînement quotidiens.
Partage de vos activités : vous pouvez communiquer avec des
amis et suivre leurs activités, ou publier des liens vers vos
activités sur vos réseaux sociaux préférés.
Envoi de votre parcours à Garmin Connect
Synchronisez votre appareil Edge avec l'application Garmin
Connect sur votre smartphone.
Utilisez le câble USB livré avec l'appareil Edge pour envoyer
les données de votre parcours sur votre compte Garmin
Connect, sur votre ordinateur.
Enregistrement de données
L'appareil utilise l'enregistrement intelligent. Il prélève les points
clés où vous changez de direction, de vitesse ou de fréquence
cardiaque.
Lorsque vous couplez un capteur de puissance, l'appareil
enregistre des points toutes les secondes. L'enregistrement de
points toutes les secondes permet d'établir un tracé très détaillé
mais utilise davantage de mémoire.
Historique 21
25


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