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Tipps für optimierte Body Battery
Daten.............................................. 60
Leistungsmesswerte......................... 60
Informationen zur VO2max-
Berechnung.................................... 60
Anzeigen Ihrer prognostizierten
Wettkampfzeiten........................... 61
Herzfrequenzvariabilitäts-Status.. 62
Leistungszustand.......................... 62
FTP-Berechnung............................ 63
Laktatschwelle...............................63
Trainingszustand...............................65
Trainingszustandslevel................. 66
Akklimatisierung der Leistung bei
Hitze und großer Höhe.................. 66
Trainingsbelastung........................67
Erholungszeit................................. 68
Anhalten und Fortsetzen des
Trainingszustands......................... 69
Steuerungen.......................................... 70
Anpassen des Steuerungsmenüs.... 72
GarminPay........................................ 72
Einrichten der GarminPay
Brieftasche..................................... 72
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr.... 73
Hinzufügen einer Karte zur
GarminPay Brieftasche................ 73
Ändern des GarminPay
Kenncodes..................................... 73
Sensoren und Zubehör................... 74
Herzfrequenz am Handgelenk............. 74
Tragen der Uhr................................... 74
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Herzfrequenzdaten............................75
Einstellungen für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................ 75
Einrichten von Alarmen für eine
abnormale Herzfrequenz.............. 75
Senden von Herzfrequenzdaten... 76
Pulsoximeter......................................... 76
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 76
Einrichten des
Pulsoximetermodus.......................... 77
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Pulsoximeterdaten............................ 77
Kompass................................................77
Kompasseinstellungen..................... 77
Manuelles Kalibrieren des
Kompasses.................................... 78
Einrichten der Nordreferenz..........78
Höhenmesser und Barometer.............. 78
Höhenmessereinstellungen..............78
Kalibrieren des barometrischen
Höhenmessers.............................. 79
Barometereinstellungen....................79
Kalibrieren des Barometers.......... 79
Funksensoren........................................ 80
Koppeln von Funksensoren.............. 81
HRM-Pro Laufpace und -distanz...... 81
Tipps zum Aufzeichnen von
Laufpace und -distanz................... 81
Laufleistung....................................... 82
Laufeffizienz...................................... 82
Laufeffizienztraining..................... 82
Tipps bei fehlenden
Laufeffizienzdaten.........................83
inReach Fernbedienung.................... 83
Verwenden der inReach
Fernbedienung............................... 83
VIRB Fernbedienung..........................83
Bedienen einer VIRB Action-
Kamera........................................... 84
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
während einer Aktivität................. 84
Xero Laserpositionseinstellungen....85
Karte.............................................. 85
Verschieben und Zoomen der Karte.... 85
Karteneinstellungen.............................. 85
Telefonverbindungsfunktionen....... 85
Koppeln des Smartphones mit der
Uhr.......................................................... 86
Aktivieren von Bluetooth
Benachrichtigungen.......................... 86
Anzeigen von
Benachrichtigungen...................... 86
Empfangen eingehender Anrufe...86
Beantworten von SMS-
Nachrichten....................................87
Verwalten von
Benachrichtigungen...................... 87
Deaktivieren der Bluetooth
Telefonverbindung............................ 87
Inhaltsverzeichnis iii
5


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