803329
41
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/57
Next page
1. Sette inn eller bytte batteri
1. Løft treningsdatamaskinen forsiktig opp
fra holderen. Ikke ta treningscomputeren
helt ut. Kabelen må forbli koblet til
computeren. Batterirommet er plassert
bak treningscomputeren.
2. Sett på plass eller skift ut et AG13-
batteri.
3. Sett treningsdatamaskinen tilbake på
plass på hjemmetreneren FW15.
12
1. Betjening av treningscomputeren
1. Treningsdatamaskinen slås automatisk på når du begynner å trene eller når du trykker på MODUS-
knappen.
2. Funksjonene endres automatisk etter et par sekunder, slik at du i løpet av treningsøkten kan holde
oversikt over distanse, tid, totalt estimert kaloriforbruk og rotasjoner per minutt.
Hvis du heller vil ha opp en bestemt funksjon, trykker du på MODUS-knappen til du har funnet
ønsket funksjon, og «SCAN (SKAN)» ikke lenger vises på displayet.
TIME COUNT CAL STEP/MIN
STEP/MIN
SCAN CAL
COUNT
TIME
STOP
SCAN
MODUS
TELLING Teller avstanden i meter.
TID Viser hvor lenge treningsøkten har vart siden
du startet.
CAL Anslår det totale kaloriforbruket fra begynnel-
sen av treningen.
TRINN/MIN Teller antall rotasjoner per minutt.
SKANNE Funksjonene ovenfor ruller fortløpende over
displayet i 7 sekunder.
3. Treningsdatamaskinen slår seg automatisk av hvis den ikke detekterer bevegelse i løpet av
4-5 minutter.
Merk 1: Beregningen av forbrente kalorier er et estimat og bør ikke anses som medisinsk pålitelig. Vi
anbefaler deg å konsultere legen din eller en diettist hvis du vil tilpasse kostholdet og energifor-
bruket ditt, i forhold til formen din, og de sportsaktiviteter du har tenkt å drive med. Vi anbefaler
deg også å konsultere legen før du begynner på en ny type trening.
Merk 2: Du kan tilbakestille treningsdatamaskinen ved å ta ut batteriet eller ved å holde MODUS-tasten
inne i 4 sekunder.
Merknad 3: Det kan hende at displayet lyser svakere etter en tid. I så fall må du bytte ut batteriet (type
AG13).
1. Viktige treningsråd
1. Unngå overdreven belastning av kroppen din. Ikke tren hvis du føler deg trøtt eller utmattet. Start
treningsplanen i lave hastigheter og korte perioder hvis du ikke er vant til fysisk aktivitet.
2. Det anbefales at du ikke spiser 30 minutter før eller etter intensive treningsøkter.
3. Under trening må du kontrollere om du puster regelmessig og rolig. For å unngå skader ved
belastning bør du alltid varme opp muskelgruppene du trener før du øvelsen, og roe ned etterpå.
Flere slike øvelser beskrives på neste side.
4. Sørg for å drikke nok væske under trening. Under fysiske øvelser anbefales det å drikke mer enn
den vanlige daglige anbefalingen på 2 liter.
5. Bruk komfortable klær når du bruker denne enheten, men unngå altfor vide klær, siden vide plagg
fort kan dras med i enhetens bevegelige deler.
40
4. Sette inn eller bytte batteri
5. Betjening av treningscomputeren
6. Viktige treningsråd
41


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Fysic FW15 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Fysic FW15 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 9.13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info