719036
34
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/67
Next page
34
Je slaappatroon bijhouden
Draag de Versa 2 in bed voor het bijhouden van de tijd die je slaapt, de slaapfases
(de tijd die je doorbrengt in remslaap, lichte slaap en diepe slaap) en de slaapscore
(de kwaliteit van je slaap). Om je slaapstatistieken te bekijken, synchroniseer je je
horloge als je wakker wordt en controleer je de app. Het kan een paar minuten
duren voordat je slaapstatistieken worden weergegeven, terwijl de Fitbit-app je
slaapgegevens analyseert.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Een slaapdoel instellen
Je doel staat in eerste instantie ingesteld op acht uur slaap per nacht. Je kunt dit
doel aanpassen naar je eigen behoefte.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Bedtijdherinnering instellen
De Fitbit-app kan je helpen bij het aanhouden van consistente bed- en waaktijden,
zodat de consistentie van je slaapcyclus verbetert. Schakel bedtijdherinneringen
in om elke nacht een herinnering te ontvangen als het tijd is om te gaan slapen.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen
De Versa 2 legt verschillende slaapstatistieken vast, zoals wanneer je naar bed
gaat, hoelang je slaapt, hoeveel tijd je in elke slaapfase doorbrengt en de algehele
kwaliteit van je slaap. Houd je slaapgewoontes in de gaten met de Versa 2 en
krijg met de Fitbit-app inzicht in de manier waarop je slaappatronen van die van je
leeftijdsgenoten verschillen. Bekijk meer informatie over je slaapscore met een Fitbit
Premium-abonnement om je te helpen een betere slaaproutine op te bouwen en je
als herboren te voelen bij het wakker worden.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com
.
Je hartslag bekijken
De Versa 2 legt gedurende de dag je hartslag vast. Veeg omhoog op de wijzerplaat
om je hartslag en hartslag in rust in realtime te bekijken. Ga voor meer informatie
naar 'Je statistieken bekijken' op pagina 32. Sommige wijzerplaten geven je hartslag
in realtime weer op het scherm van de klok.
Tijdens een trainingssessie laat de Versa 2 je hartslagzone zien, zodat je de intensiteit
van je training naar eigen wens kunt aanpassen.
Ga voor meer informatie naar 'Je hartslag controleren' op pagina 39.
34


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Fitbit Versa 2 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Fitbit Versa 2 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,2 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Fitbit Versa 2

Fitbit Versa 2 User Manual - English - 82 pages

Fitbit Versa 2 User Manual - German - 67 pages

Fitbit Versa 2 User Manual - French - 67 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info