Utiliser le chronomètre ................................................................................................................ 11
Suivi automatique avec Fitbit Surge ................................................................................... 13
Affichage des statistiques quotidiennes .................................................................................. 13
Utilisation des zones de fréquence cardiaque ....................................................................... 13
Zones de fréquence cardiaque par défaut .......................................................................... 14
Zones de fréquence cardiaque personnalisées .................................................................. 14
Analyse du sommeil ......................................................................................................................... 15
Suivi d'un objectif d'activité quotidien ...................................................................................... 15
Sélection d'un objectif ................................................................................................................ 15
Visualisation de la progression vers votre objectif ........................................................... 15
Suivi des activités avec Fitbit Surge .................................................................................. 16
Utilisation de la fonction SmartTrack ........................................................................................ 16
Utilisation du menu Exercices ...................................................................................................... 16
Utilisation du menu Course ........................................................................................................... 18
Suivi des temps de passage durant une course .................................................................... 19
Affichage des statistiques au cours d'un entraînement ..................................................... 20
Réception des notifications et contrôle de la musique ...................................................... 20
Utilisation des alarmes silencieuses par vibration........................................................... 21
Réception de notifications d'appel et de SMS ............................................................... 22
Activation des notifications d'appel et de SMS .................................................................... 22
Affichage des notifications d'appel et de SMS ..................................................................... 23
Désactivation des notifications d'appel et de SMS .............................................................. 23
Contrôle de la musique ..........................................................................................................24
Activer les commandes musicales ............................................................................................. 24
Contrôler la musique avec votre Surge ................................................................................... 25