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Wähle ein Ziel aus
Standardmäßig sind 10.000 Schritte als Ziel definiert. Eventuell hast du dies aber bei der
Installation geändert. Du kannst das Ziel auf Schritte, zurückgelegte Entfernung,
verbrannte Kalorien oder aktive Minuten ändern und den entsprechenden Wert
festlegen. Du könntest dir beispielsweise statt 10.000 Schritten 20.000 als Ziel setzen.
Anleitungen zum Ändern deines Ziels findest du unter help.fitbit.com.
Fortschritte anzeigen
Einige der Zifferblätter verfügen über einen Fortschrittsring oder eine Fortschrittsleiste,
um deine Motivation aufrechtzuerhalten. Beim Gauges-Zifferblatt zeigt der feste Teil des
Kreises, der oben um das Schrittzähler-Symbol angezeigt wird, an, dass du kurz davor
bist, dein Ziel zu erreichen.
Informationen darüber, wie du detaillierte Fortschritte in Bezug auf dein Ziel sehen
kannst, findest du unter „Statistiken anzeigen“ auf Seite 31
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten
Die Ionic hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie dich daran
erinnert, dass du dich bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst.
Wenn du innerhalb einer bestimmten Stunde nicht mindestens 250 Schritte gegangen
bist, wirst du zehn Minuten vor Ablauf der Stunde durch Vibration an dein Training
erinnert. Wenn du nach dieser Erinnerung das Ziel von 250 Schritten erreichst, vibriert
der Tracker ein zweites Mal, und es erscheint eine Glückwunsch-Nachricht.
Weitere Informationen zu den stündlichen Aktivitäten, einschließlich des Anpassens der
Erinnerungszeiten, findest du unter help.fitbit.com.
