738337
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/50
Next page
25
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen
Met een Fitbit Premium-abonnement zie je meer details over je slaapscore en hoe je
slaapscore zich verhoudt tot die van je leeftijdsgenoten, wat je kan helpen een betere
slaaproutine op te bouwen en verfrist wakker te worden.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Je hartslag bekijken
De Inspire 2 houdt gedurende de dag je hartslag bij. Veeg omhoog op de wijzerplaat
om je hartslag in realtime en je hartslag in rust te bekijken. Ga voor meer informatie
naar 'Je statistieken bekijken' op pagina 23. Sommige wijzerplaten geven je hartslag
in realtime weer op het scherm van de klok.
Tijdens een work-out laat de Inspire 2 je hartslagzone zien en trilt elke keer wanneer
je een andere zone bereikt, zodat je de intensiteit van je training naar eigen wens
kunt aanpassen.
Ga voor meer informatie naar 'Je hartslag controleren' op pagina 28.
Begeleide ademhalingssessies oefenen
De Relax-app van de Inspire 2 geeft je speciaal op jou afgestemde, begeleide
ademhalingssessies die je kunnen helpen om een moment van rust te vinden. Alle
meldingen zijn automatisch uitgeschakeld tijdens de sessie.
1. Open de Relax-app op je Inspire 2.
2. De eerste optie is een sessie van twee minuten. Veeg om de sessie van vijf
minuten te selecteren.
3. Tik op het afspeelpictogram om de sessie te starten en volg de
aanwijzingen op het scherm op.
Na de oefening verschijnt een overzicht van je afstemming (hoe nauwlettend je de
ademhalingspuls hebt gevolgd), je hartslag aan het begin en einde van de sessie, en
hoeveel dagen je deze week een begeleide ademhalingssessie hebt voltooid.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Fitbit Inspire 2 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Fitbit Inspire 2 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,15 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Fitbit Inspire 2

Fitbit Inspire 2 User Manual - English - 60 pages

Fitbit Inspire 2 User Manual - German - 51 pages

Fitbit Inspire 2 User Manual - French - 51 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info