674437
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/51
Next page
25
Weitere Informationen zum Einrichten von Schlafenszeit-Erinnerungen findest du
unter help.fitbit.com
.
Erfahre mehr über deine Schlafgewohnheiten
Charge 3 erfasst mehrere Schlafmesswerte, darunter die Zeit, wann du ins Bett gehst,
wie lange du schläfst und wie lange du in jeder Schlafphase verweilst. Verfolge
deinen Schlaf mit Charge 3 und überprüfe die Fitbit-App, um zu verstehen, wie sich
dein Schlafverhalten mit dem des gleichen Geschlechts und Alterssegments
vergleichen lässt.
Nähere Informationen zu den Schlafphasen findest du unter help.fitbit.com
.
Anzeige deiner Herzfrequenz
Charge 3 verfolgt deine Herzfrequenz den ganzen Tag über mit der PurePulse-
Technologie. Wische von dem Uhrbildschirm aus nach oben, um deine Echtzeit-
Herzfrequenz und Herzfrequenz-Zone zu sehen. Weitere Informationen zu den
Statistiken auf deiner Uhr findest du unter „Statistiken anzeigen“ auf Seite 23.
Während des Trainings zeigt Charge 3 die Herzfrequenz-Zone an, damit du die
gewünschte Trainingsintensität einhalten kannst.
Weitere Informationen zu den Herzfrequenz-Zonen auf Charge 3 findest du unter
„Herzfrequenz prüfen“ auf Seite 33.
Anpassung der Herzfrequenz-Einstellungen
Es gibt zwei Optionen, um die Herzfrequenz-Einstellungen auf Charge 3 anzupassen:
Aus: Die Herzfrequenz wird nicht gemessen.
Ein: Die Herzfrequenz-Messung wird aktiviert, wenn sich die Uhr an deinem
Handgelenk befindet.
Um die Herzfrequenz-Einstellungen anzupassen, öffne auf Charge 3 die Einstellungs-
App >
Herzfrequenz.
Nähere Informationen zur Einstellung des Herzfrequenz-Trackers findest du unter
help.fitbit.com
.
Geführtes Atemtraining
Die Relax-App auf Charge 3 bietet personalisierte, angeleitete Atemübungen, die dir
helfen, während des Tages Momente der Ruhe zu finden. Du kannst zwischen
zweiminütigen und fünfminütigen Einheiten wählen.
So beginnst du eine Sitzung:
1. Öffne die Relax-App in Charge 3.
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Fitbit Charge 3 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Fitbit Charge 3 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 1,95 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 User Manual - English - 65 pages

Fitbit Charge 3 User Manual - Dutch - 65 pages

Fitbit Charge 3 Installation Guide - Dutch - 4 pages

Fitbit Charge 3 User Manual - French - 51 pages

Fitbit Charge 3 User Manual - Spanish - 51 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info