Fitheid en lichaamsbeweging
Volg je activiteiten op via de Exercise-app en stel trainingsdoelen in op basis van afstand,
tijd of calorieën. Synchroniseer Charge 3 met de Fitbit-app en deel je activiteiten met
vrienden en familie om je te motiveren, te zien hoe je algemene conditieniveau zich verhoudt
tot dat van je leeftijdsgenoten en nog veel meer.
Je lichaamsbeweging automatisch opvolgen
Charge 3 herkent en registreert automatisch activiteiten van minstens 15 minuten waarbij je
veel beweegt - inclusief hardlopen, intervaltraining, zwemmen en yoga - dankzij de
SmartTrack-functie. Synchroniseer je apparaat om de basisstatistieken van je activiteit in je
trainingsgeschiedenis te zien.
Voor meer informatie over activiteitenopvolging, zie help.fitbit.com.
Lichaamsbeweging opvolgen en analyseren met de Exercise-
app
Volg specifieke oefeningen op - zoals hardlopen, fietsen, zwemmen of gewichtheffen - met
de Exercise-app op Charge 3 om realtime statistieken te zien, inclusief hartslaggegevens,
verbrande calorieën en verstreken tijd evenals een overzicht na je work-out gewoonweg op
je pols. Voor volledige trainingsstatistieken en route- en tempo-informatie als je gps hebt
gebruikt, kun je je trainingsgeschiedenis bekijken in de Fitbit-app.
Opmerking: de verbonden gps-functie op Charge 3 werkt samen met de gps-sensoren op je
telefoon in de buurt.
Gps-vereisten
Verbonden gps is beschikbaar voor alle ondersteunde telefoons met gps-sensoren. Zie
help.fitbit.com voor meer informatie over het instellen van verbonden gps.