Je hartslag bekijken .................................................................................................................. 12
Hartslagzones gebruiken .......................................................................................................... 12
Standaard hartslagzones .......................................................................................................13
Aangepaste hartslagzones .................................................................................................... 14
Een dagelijks activiteitendoel opvolgen .................................................................................... 14
Een doel kiezen ..................................................................................................................... 14
Vooruitgang van doel zien ..................................................................................................... 14
Activiteiten per uur opvolgen..................................................................................................... 14
Slaap opvolgen .............................................................................................................................. 16
Slaapdoelen stellen ................................................................................................................... 16
Bedtijdherinneringen instellen ................................................................................................... 16
Meer leren over je slaapgewoonten.......................................................................................... 16
Sporten met Fitbit Charge 2.......................................................................................................... 17
SmartTrack gebruiken ............................................................................................................... 17
Het Sport-menu gebruiken ........................................................................................................ 17
Gps-vereisten ........................................................................................................................ 17
Lichaamsbeweging opvolgen .................................................................................................18
Begeleid ademen met Charge 2.................................................................................................... 19
Stille alarmen gebruiken ............................................................................................................... 20
Stille alarmen in- of uitschakelen .............................................................................................. 20
Stille alarmen uitzetten .............................................................................................................. 20
Oproep-, tekst- en kalendermeldingen ontvangen ...................................................................... 21
Kalendervereisten ..................................................................................................................... 21
Meldingen inschakelen ............................................................................................................. 21
Inkomende meldingen bekijken ................................................................................................ 22
Je Fitbit Charge 2 personaliseren ................................................................................................ 24
De wijzerplaat van de klok wijzigen .......................................................................................... 24
Quick View gebruiken ............................................................................................................... 24