528516
16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/44
Next page
5.2.1 Opmerkingen over de individuele functies
A) Einde van uw training of een pauze
De computer zal een einde van uw training of een pauze herkennen bij 15 RPM/min of minder. Eventueel zullen de gemiddelde waardes
voor RPM, snelheid, watt en hartslag weergegeven worden. Op de display zal een teken voor gemiddelde waardes verschijnen. Daarna
zal TRIP weergegeven worden en de waardes voor afstand, tijd en kcal. De data kan gedurende 4 minuten bekeken worden. Na 4 minuten
zal de computer in standby mode overgaan. U kunt de werking van de computer hervatten door elke willekeurige toets in te drukken.
Hartslagmeting met een oorsensor: Bevestig de oorsensor op uw oorlel en verbind de kabel met de verbindingspoort van de computer.
Om een correcte hartslagmeting te kunnen garanderen, is het van belang dat u de kabel middels de klip bevestigt aan uw kleding en
dat de bloedsomloop in uw oorlel goed te noemen is. Dit kunt u bereiken door kort uw oorlel te masseren.
Hartslagmeting met een borstband: De computer is voorzien van een chip, die draadloze hartslagmeting mogelijk maakt in combinatie
met een borstband (5.0 - 5.5 kHz).
BELANGRIJK: Zodra u hartslagmeting met de borstband gebruikt, krijgt deze meting voorrang over andere wijzes van hartslagmeting.
Met andere woorden: de weergegeven waardes zullen in dat geval altijd gemeten worden met de borstband.
15
5.2.2 Uitleg symbolen
Dit symbool betekent dat u kunt beginnen met peddelen, de ingestelde waardes worden bevestigd.
A) Peddelen
C) Waardes instellen
Doelstelling waardes: Na het bereiken van uw doelstelling waardes zult u een piep horen en de computer zal stoppen met meten. Op het
scherm zullen de gemiddelde en de trip waardes weergegeven worden. Om uw training voort te zetten dient u de computer te reactiveren
door de DELETE toets in te drukken.
Let op: Behalve de hartslagwaardes kunt u nog een aanvullende waarde instellen. Indien u nog een waarde instelt, zal de eerder ingestelde
waarde uitgezet worden. Na het instellen van uw waardes, begin met peddelen om uw training te beginnen.
D) Recovery (herstel)
Wanneer u klaar bent met uw training, druk de toets RECOVERY in en stop met peddelen. De computer zal de hartslag voor de komende
60 seconden meten. Indien het verschil tussen het begin- en eindhartslag rond 20% bedraagt, krijgt u een cijfer F1 (heel goed).
E) Weerstandniveau verhogen in HRC mode
De weerstand zal elke 30 seconden met 10 Watt toenemen, totdat u een hartslag bereikt die 5 slagen lager is dan uw doelstelling. De
weerstand blijft op dat niveau gedurende 1 minuut. Indien uw hartslag niet verandert, zal de weerstand opnieuw toenemen. Indien de
werkelijke hartslag gedurende 5 seconden hoger is dan uw doelstelling, zal de weerstand direct met 20 Watt afnemen en dan elke 20
seconden met 10 Watt, totdat uw werkelijke hartslag lager is dan uw doelstelling. Wanneer uw hartslag lager is dan de doelstelling, zal de
weerstand weer toenemen.
Voor IND: U kunt een hartslagzone instellen. De toename volgt eenzelfde principe als hierboven beschreven. Let op, indien uw werkelijke
hartslag niet onder de LO limiet komt, zal de weerstand niet meer toenemen. U dient uw training te stoppen en nieuwe waardes in te
stellen. De pijlen in het scherm geven aan dat de weerstand niet toe of af kan nemen en dient u langzamer (pijl omlaag) of sneller (pijl
omhoog) te peddelen.
Indien uw werkelijke hartslag 5 slagen lager is dan de doelstelling, zal de cirkel tussen de pijlen knipperen. Dit geeft aan dat u uw
doelstelling bereikt. Indien uw werkelijke hartslag hoger is dan de limiet, zult u een piep horen en zal de werkelijke hartslag knipperen.
Voor een correcte werking van de HRC mode, gebruik altijd een borstband voor hartslagmeting.
F) AGE (leeftijd)
Nodig voor het berekenen van maximale hartslag.
G) Kcal berekening
Weergeeft de energieconsumptie, gebaseerd op een efficiency van 22% om mechanische kracht te produceren. Conversie Joule naar
Kcal: 1 cal = 4,1867J.
Voorbeeld: 60 Watt voor 20 minuten
60 (Watt) x 20 (min) x 60 RPM = 72000J = 17197 cal.
17197 cal is gelijk aan een efficiency van 22%. De totale caloriegebruik is 78169 cal of 78 Kcal.
B) Computer laten ontwaken vanuit standby mode
Om de computer vanuit standby mode opnieuw op te starten, druk een willekeurige toets in. Peddelen heeft geen functie.
16


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Finnlo 3170 Exum at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Finnlo 3170 Exum in the language / languages: English, Dutch as an attachment in your email.

The manual is 18,89 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Finnlo 3170 Exum

Finnlo 3170 Exum User Manual - English, German - 45 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info