Technische en optische wijzigingen alsmede drukfouten voorbehouden - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
Bediening
7 Bediening
7.1 Het gebruik
Als u het trainingsapparaat inschakelt, verschijnt op het display steeds eerst het hoofdmenu
met de programmakeuze. Het menupunt MANUEEL is automatisch ingesteld. Met de PLUS-/
MINUS-toetsen kunt u naar een andere trainingsmodus gaan en deze aansluitend met de
START-toets bevestigen. Al naar gelang het apparaattype hebt u de volgende
keuzemogelijkheden:
CYCLE 400 CYCLE 407 MED CYCLE 450 CYCLE 457 MED/MED SPO
2
MANUEEL X X X X
PROFIELEN X X X
CARDIO X X X X
VERSNELLING X X
WHO-PROFIELEN X X
COUNTDOWN X X
TEST X X
ECG-KEUZE X
Als u vanuit een submenu weer terug wilt naar het hoofdmenu, drukt u eenmaal resp.
meermaals op de STOP-toets.
Opgelet! Indien u een pacemaker hebt, dan mag u alleen maar in de modus MANUEEL
trainen!
7.1.1 MANUEEL
In deze modus kunt u willekeurig lang trainen en daarbij de belasting zelf regelen.
1. Beweeg de toetsen PLUS/MINUS totdat u het programma MANUEEL hebt
gemarkeerd. Bevestig uw keuze met de START-toets.
2. SU gaat nu naar de trainingsmodus. Hier hebt u altijd de mogelijkheid de
belastingsintensiteit in 5W-niveaus te kunnen veranderen door op de PLUSresp.
MINUS-toets te drukken. Indien u de belastingsintensiteit nog hoger wilt instellen
als in een van de 5W-niveaus moet u de PLUS- resp. MINUS-toets ingedrukt
houden.
3. Beëindig de training door op de STOP-toets te drukken De trainingswaarden blijven
gehandhaafd om ze te kunnen aflezen. Door nog een keer op de STOP toets te
drukken, gaat u weer terug naar het hoofdmenu. Als alternatief schakelt het
apparaat na 1 minute automatisch terug in het hoofdmenu als u geen verdere acties
uitvoert.
36
