562560
157
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/752
Next page
IT
!
Se usate ambedue i modi contemporaneamente, ció signica che
usate la fascia toracica per la misurazione del polso e contem-
poraneamente avete le palme posizionate sui lettori delle mani,
verrá visualizzato il valore misurato con la fascia toracica.
Non tutte le fasce toraciche che si vendono sono conciliabili con
E-205. In caso di dubbio informateVi presso i negozi specializzati.
>> programmi d´allenamento –
funzione ed impostazione >> 11
Uso dei programmi d´allenamento
6 programmi d´allenamento diversi Vi aiutano soprattuto a trovare un carico
efficiente, adatto a Voi e da Voi controllato.
Un fattore decisivo per la scelta del programma é lo scopo del Vostro allena-
mento.
Il programma BMI-BMR-misurazione del grasso corporeo (P 8) non é un
programma d´allenamento e calcola in base ai valori impostati sia i Vostri BMI,
BMR che la quota del grasso corporeo (FAT %).
Programma manuale
Il programma manuale Vi lascia tutta la libertá per l´elaborazione del Vostro
allenamento. Stabilite la durata d´allenamento, il percorso d´allenamento, la
quantitá delle calorie che volete consumare e anche la frequenza cardia-
ca massima con cui volete allenarVi. Il carico viene regolato in modo che
durante l´allenamento aumentiate/
abbassiate la resistenza alla pedalata
o modifichiate la frequenza della
pedalata.
Programma dell´utente
Questo programma rende possibile la realizzazione del Vostro allenamento
personalizzato. É possibile attivare separatamente tutte le 10 colonne di
tempo/colnne di resistenza e quindi
definice la resistenza alla pedalata
ad ogni unitá di tempo.
Le unitá di tempo/unitá di resisten-
za, programmate prima di iniziare
l´allenamento, é possibile modi-
ficarle individualmente nel corso
d´allenamento.
Programma Intervallo
Tale programma dá risalto a un proporzionale passaggio tra l´intensitá
d´attivitá fisica e la rigenerazione. La resistenza alla pedalata viene regolar-
mente aumentata ed abbassata.
Lo scopo dell‘allenamento é di raggiungere un veloce recupero dopo lo
sforzo. In dipendenza al livello del fisico della persona allenata, l´allenamento
del programma Intervallo viene
effettuato nei diversi limiti della
frequenza cardiaca. Per principio
tale allenamento si distingue per un
intervallo incompleto, cosiddetto
„intervallo di ricompensa“ che ha un
buon effetto soprattutto sul sistema
della circolazione del sangue.
Programma Watt
Nel proramma Watt la resistenza alla pedalata (livello della resistenza) viene
automaticamente modificato in dipendenza alla velocitá della pedalata in
modo di poter sempre allenarVi con una potenza preimpostata.
Pedalando piano, la resistenza alla pedalata viene aumentata, pedalando
veloce la resistenza diminuisce.
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIMESTOP
KM/H
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
157


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics XT-950H at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics XT-950H in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 17,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics XT-950H

Energetics XT-950H Usermanual and installation guide - English, German, Polish - 68 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info