562560
69
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/752
Next page
FR
!
Si les deux méthodes sont utilisées simultanément, c’est-à-dire
porter la sangle de poitrine et placer les mains sur les capteurs
de poignées, les valeurs venant de la sangle de poitrine sont
enregistrées.
Toutes les sangles ne sont pas compatibles avec l‘E-205. Si vous
avez un doute, vériez avec votre distributeur.
>> programmes – fonctions et réglages >> 11
Application des programmes
Les 5 différents programmes sont destinés à vous assister pour trouver et
contrôler un effort sensible qui vous convient. Vos objectifs d’exercice sont les
facteurs décisifs d’un choix de programme.
La mesure IMC- BMR- Masse graisseuse nest pas un programme d’entraîne-
ment. Elle calcule les BMI (IMC), BMR et masse graisseuse (FAT %) en se basant
sur les valeurs entrées.
Programme Manuel
Le Programme Manuel vous donne une liberté totale dans la conception de
votre routine d‘entraînement.
Le temps, la distance, les calories à consommer ainsi que la fréquence cardia-
que maximale sont entrées pour votre entraînement.
L‘utilisateur régule l‘effort pen-
dant l‘entraînement en ajustant la
résistance ou en augmentant ou
diminuant la cadence.
Programme Utilisateur
Ce programme permet à l’utilisateur de créer et sauvegarder un programme
d’entraînement personnalisé.
Chacune des 10 colonnes temps/ résistance peut être sélectionnée sépa-
rément. Avec cela, la résistance pour chaque intervalle de temps peut être
définie.
Ces intervalles temps/ résistance
programmés avant de commencer
l‘entraînement peuvent être ajustés
séparément pendant l‘entraîne-
ment.
Programme Intervalle
Ce programme accentue le changement continu entre l’effort et la récupé-
ration. La résistance augmente et diminue périodiquement. Le but ultime
est d‘avoir une récupération musculaire rapidement après une période
d‘exercice.
En fonction du niveau de forme de la personne, le Programme Intervalle
peut être réglé sur diérents niveaux de fréquence cardiaque. Généralement,
l‘entraînement Intervalle est marqué
par sa pause incomplète, dite
»motivante.
En cela, ses effets sur le système
cardiovasculaire sont particulière-
ment positifs.
Programme Watt
Dans le Programme Watt, la résistance (niveau de résistance) est ajustée auto-
matiquement en fonction de la cadence. C‘est pourquoi l‘utilisateur travaille
constamment avec l‘effort préréglé.
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIMESTOP
KM/H
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
69


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics XT-950H at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics XT-950H in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 17,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics XT-950H

Energetics XT-950H Usermanual and installation guide - English, German, Polish - 68 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info