562558
309
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/358
Next page
RO
>> antrenament – funcţii şi setări >> 07
Instrucţiunile de utilizare detaliate pentru efectuarea antre-
namentului cu aparatul Dumneavoastră de tness se găsesc
pe CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“.
!
n cazul în care unul dintre parametrii setaţi (durata antrenamen-
tului, traseul de antrenament sau consumul de calorii) a terminat
numărătoarea inversă (a fost atinsă valoarea 00), porneşte tonul
de semnalizare iar computerul schimbă vizualizarea şi trece la
valoarea care a fost numărată invers la 00. Pe aşaj apare perma-
nent această valoare. Printr-o apăsare scurtă a butonului MODE
treceţi din nou în regimul obişnuit de vizualizare. Acum valoarea
se adaugă.
!
În cazul în care Vă aaţi în regimul de vizualizare, pulsează indica-
torii parametrilor individuali. dacă Vă aaţi în regimul de setare,
indicatorii nu pulsează.
Antrenament – funcţii și setări
Antrenamentul de rezistenţă pe aparatul de fitness în combinaţie cu com-
puterul E-202, care măsoară şi frecvenţa inimii Dumneavoastră, nu solicită
inima şi încheieturile. Este un antrenament funcţional de bază care Vă ajută
să atingeţi o condiţie fizică bună. Exact acelaşi lucru se întâmplă cu corpul în
timpul unui antrenament regulat – se adaptează încet la o solicitare neplăcu-
tă de început.
E-202 Vă oferă întreaga libertate pentru planificarea antrenamentului.
Puteţi introduce durata antrenamentului, traseul de antrenament şi numărul
de calorii pe care doriţi să le consumaţi şi puteţi controla valorile în timpul
antrenamentului.
În timpul antrenamentului trebuie să controlaţi frecvenţa actuală a inimii
Dumneavoastră şi să modificaţi sarcina.
Sarcina se reglează astfel, încât în cursul antrenamentului măriţi/micşoraţi
rezistenţa de călcare sau schimbaţi frecvenţa de călcare.
Setare individuală/parametri de antrenament
Parametrii principali de antrenament pot fi setaţi individual pentru fiecare
unitate de antrenament. Este vorba de:
durata antrenamentului
traseul de antrenament
consum de calorii
Setarea parametrilor de antrenament
Dacă, cu ajutorul butonului RESET, aţi readus valorile înapoi, porniţi compute-
rul din starea de repaus sau dacă efectuaţi antrenamentul, computerul se află
în regimul de vizualizare. Pe afişaj apare SCAN.
Prin apăsarea butonului MODE treceţi din nou în regimul de setare. Semnul
SCAN dispare.
Pe aşaj apare STOP (fără activitate de antrenament) iar în vizualizarea princi-
pală valoarea duratei de antrenament setate (TIME).
Printr-o apăsare următoare a butonului MODE treceţi la indicatorii altor
parametri setaţi (traseul de antrenament, consum de calorii), computerul
trecând şi la toţi ceilalţi parametri, care nu se setează, dar care se afişează
(ODO, frecvenţa inimii, viteza). Prin apăsarea butonului MODE săriţi peste
aceşti indicatori.
TIME
DIST
CAL
309


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics XT 520p at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics XT 520p in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 3,91 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics XT 520p

Energetics XT 520p Usermanual and installation guide - English, German, Polish, Swedish, Turkish, Finnish - 45 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info