78
ZNÁLATI UTASÍTÁSOK (Figyelmesen olvassa el az első használat előtt)
Tegye be a biztonsági kulcsot a monitorba. A biztonsági kulcs
nélkül nem működik a futópad. Csatolja a biztonsági kulcs
másik végét az edzés megkezdése előtt öltözékére, hogy
bebiztosítsa a gép megállását arra az esetre, ha a használó
véletlenül lelép a futópadról. Ha a használó leesik a futópadról,
a biztonsági kulcs kihúzódik a monitorból és a futópad azonnal
megáll, ezáltal meggátolja a további sérülést.
Ezzel a gombbal kapcsolja be a töltést. A futópad addig nem
indul el, míg meg nem nyomja a Töltés gombot.
10 program áll rendelkezésre, amelyek ezt tartalmazzák: P1
kézi program, P2-P7 előre beállított programok, P8-P9 használó
által beállított programok és a P10 Testzsír program. A Töltés
gomb megnyomása után ezen programok egyikének
kiválasztására használhatja a Választani gombot vagy a
Dőlésszög +/- vagy Sebesség +/- gombokat.
Tegye erősen mindkét kezét a pulzusérzékelőre. A lehető
legpontosabb érték megállapításához fontos az érzékelőt
mindkét kézzel tartani. Nézze meg a Pulzus displayt. Villogni
kezd a “P” betű. Kb. 10 másodperccel az után, hogy a
pulzusérzékelőket megfogta, a displayen megjelenik az Ön
megközelítő pulzusfrekvenciája. Pontosabb érték
megállapítására a sínekre való ráállást javasoljuk. Ha gyalogol
vagy fut, nehéz a számítógépnek leolvasnia az Ön pontos
pulzusfrekvenciáját.
A pulzusfrekvencia érzékelők csak a megközelítő érték
megállapítására szolgálnak és az orvosi feltételekhez igazodó
és/vagy a pulzusfrekvencia pontos figyelemmel kísérésének
különleges igényét megkövetelő személyeknek erre a
szolgáltatásra nem kellene támaszkodniuk.
A futópad töltésének bekapcsolása után válassza meg a kívánt
programot a sebesség +/- és dőlésszög+/- gombok segítségével
vagy nyomja meg a Választani gombot a 10 program egyikének
kiválasztására. A választás igazolására nyomja meg az Entert. A
program indításához nyomja meg a Startot. Minden
programnak tízperces szegmense van. A program ezeket a
tízperces szegmenseket addig ismétli, míg a használó meg nem
nyomja a Stop gombot.