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6. VELOCITÀ
Per modificare la velocità durante l’allenamento premete il pulsante per aumentare la velocità
o per abbassare la
velocità
. Con ogni premuta del pulsante la velocità verrà aumentata o abbassata di 0,1 km/h. Se il pulsante resta
premuto, la velocità verrà modificata più velocemente.
7. PULSANTI PER L’IMPOSTAZIONE VELOCE DELLA PENDENZA 3, 6, 9
Questi pulsanti servono per una modifica veloce della pendenza.
8. PULSANTI PER L’IMPOSTAZIONE VELOCE DELLA VELOCITÀ 3, 6, 9
Questi pulsanti servono per una modifica veloce della velocità.
REGIMI / PROGRAMMI
Avviamento veloce (manuale)
1. Mettete l’apparecchio in moto tramite l’interruttore posto sul basamento e attaccate la funicella di protezione.
2. Premete il pulsante START/STOP, il sistema inizia in modo discendente a contare 3 secondi e inizia a muoversi con
una velocità pari a 1,0 km/h.
3. Dopo l'avvio, è possibile utilizzare i pulsanti VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
per regolare la velocità.
Programma manuale
1. Se non si sceglie un programma pre-impostato e si preme direttamente il pulsante START, il tapis roulant inizierà a
muoversi a una velocità di 1km/h, il display inizierà ad avanzare con il tempo partendo da zero, premere VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
per cambiare la velocità. L'intervallo di impostazione è 1 – 18 km/h.
2. In modalità standby, premere il pulsante “MODALITÀ, la finestra del tempo visualizzerà l'indicazione “15:00 min”
lampeggiante. Premere VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
per impostare il tempo di esercizio.
3. Premere nuovamente il pulsante “MODALITÀ”, la finestra della distanza visualizza l'indicazione “1.0” lampeggiante.
Premere VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
per impostare la distanza di esercizio. L'impostazione deve essere tra
0,5 e 99,9 km.
4. Premere nuovamente il pulsante “MODALITÀ”, la finestra delle calorie visualizza l'indicazione “50” lampeggiante.
Premere VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
per impostare il consumo calorico di destinazione. L'impostazione deve
essere tra 10 e 999 kcal.
5. Quando le impostazioni sono finite, premere nuovamente il pulsante “START per iniziare, il tapis roulant avvierà un
conto alla rovescia di tre secondi prima di iniziare. Il pulsante VELOCITÀ
o INCLINAZIONE
può essere ancora
usato per regolare la velocità dell'allenamento.
Pre-impostazione programmi
In modalità standby, premere il pulsante “PROGRAMMA fino a quando il programma desiderato è visualizzato
(P1 – P 15). Dopo aver selezionato il programma, impostare il tempo di esercizio premendo il pulsante VELOCITÀ
”,
VELOCITÀ
. Infine, premere il pulsante START per avviare l'esercizio nel programma individuale.
Ciascun programma è divisi in 20 diverse sezioni con la stessa lunghezza. In ogni sezione, la velocità e l'inclinazione
sono modificate e regolate automaticamente dal tapis roulant. La tabella seguente visualizza come la velocità e l'incli-
nazione sono regolate automaticamente nelle singole sezioni dal tapis roulant.
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