135
P1 Kézi:
Ha a kézi rendszer használata mellett dönt, mindjárt a Start gombot nyomja meg. Az
edzŊgép 3, 2, 1 visszaszámlálás után 0,8 km/óra (0,8 mérföld/óra) sebességgel kezd.
Ezután módosíthatja a sebességet és a dŊlésszöget a gyorsváltoztatás nyomógombjai
segítségével vagy a Speed & Incline +/- nyomógombok segítségével.
P2 - P5 DŊlésszög programok:
(P2 Elfutó dombok, P3 Hegyi szoros, P4 Hegycsúcs, P5 Kalóriaégetés)
Ezek programok a dŊlésszögre irányulnak. A dŊlésszöget minden szegmensben elŊre
beállították, és a sebességet maga a használó vezérli. A dŊlésszög minden percben változik.
E programok folyamán a használó növelheti vagy csökkentheti az elŊre beállított dŊlésszöget
az Incline +/- gombok segítségével. Nyomja meg az Incline +/- gombot egyszer a dŊlésszög
minden szegmensének 1 %-kal történŊ növelése/csökkentése céljából; figyelje meg, hogy a
dŊlésszög a program minden szegmensében növekszik vagy csökken. Akkor hagyja abba a
növekedést vagy csökkenést, amikor a szegmensek egyike eléri a dŊlésszög maximális vagy
minimális értékét.
P6 - P9 Sebesség programok:
(P6 Gyaloglás, P7 Gyaloglás II, P8 SzabadidŊs futás, P9 Intervallumos futás)
Ezek programok a sebességre irányulnak. A sebességet minden szegmensben elŊre
beállították, és a dŊlésszöget maga a használó vezérli. A sebesség minden percben változik.
E programok folyamán a használó növelheti vagy csökkentheti az elŊre beállított sebességet
a Speed +/- gombok segítségével. Nyomja meg a Speed +/- gombot egyszer a sebesség
minden szegmensének 0,2 km/óra (0,1 mérföld/óra) sebességgel történŊ
növelése/csökkentése céljából; figyelje meg, hogy a sebesség a program minden
szegmensében növekszik vagy csökken. Akkor hagyja abba a növekedést vagy csökkenést,
amikor a szegmensek egyike eléri a sebesség maximális vagy minimális értékét.
P10 - P12 Sebesség és DŊlésszög kombinált programok:
(P10 Kardio égetés, P11 Intervallumos dombok, P12 Intervallumos hegyek)
Ezek a sebességre és a dŊlésszögre is irányuló kombinált programok. A sebességet és a
dŊlésszöget is már elŊre beállították minden szegmensben. E programok folyamán a
használó Speed & Incline +/- gombok segítségével növelheti vagy csökkentheti az elŊre
beállított sebességet és dŊlésszöget is. A pontkijelzŊ csak a dŊlésszög értékét mutatja -
figyelje meg, hogy a dŊlésszög beállításánál az érték minden szegmensben megváltozik; a
sebesség csak a Sebesség kijelzŊn mutatkozik. A dŊlésszög és a sebesség akkor hagyják
abba a növekedést vagy csökkenést, amikor a szegmensek egyike (sebesség vagy
dŊlésszög) eléri a maximális vagy minimális értéket.
P13 Céltávolság:
Ez a program visszaszámolja azt a céltávolságot, amelyet a használó az edzés elŊtt beállít.
A program igazolása után a használó betáplálja a céltávolságot 0,50-tŊl 99,50 km/mérföldig
a Speed vagy Incline +/- gombok segítségével. Beállítási léptetés 0,5 km vagy mérföld.
Igazolás céljából nyomja meg az Enter, és utána a Start gombokat; az edzŊgép szalagja
elindul, és a használó vezérli annak sebességét és dŊlésszögét. A távolság a Távolság
kijelzŊn lesz visszaszámlálva; a céltávolság elérése után a pontkijelzŊn megjelenik az „END“,
és az edzŊgép megáll. Ha a használó nem állít be semmilyen céltávolságot, a program
funkciója azonos lesz, mint a kézi program esetében.
