P23 Programm Körperfett: F001
Das Programm Körperfett berechnet zu Ihrer Information den Anteil des Körperfettes auf der
Grundlage jenes Wertes, den Sie in den Computer eingeben, um Ihr Training gut planen zu
können. Bei der Wahl dieses Programms kann der Nutzer gemäß den auf dem Display
abgebildeten Schritten und gemäß der Hilfe auf dem LCD-Display wie folgt verfahren:
a. Input Age (Alter eingeben): Mittels der Tasten Speed oder Incline +/- passen Sie das
Alter an und zur Bestätigung drücken Sie Enter (voreingestellt: 40, Bereich: 10 - 99
Jahre).
b. Input Sex (Geschlecht eingeben): Mittels der Tasten Speed oder Incline +/- wählen
Sie: 1 (Frau) und 0 (Mann) und zur Bestätigung drücken Sie Enter (voreingestellt: 0).
c. Input Height (Körpergröße eingeben): Mittels der Tasten Speed oder Incline +/-
passen Sie die Körpergröße an und zur Bestätigung drücken Sie Enter
(voreingestellt: 160 cm, Bereich: 100 - 240 cm).
d. Input Weight (Körpergewicht eingeben): Mittels der Tasten Speed oder Incline +/-
passen Sie das Körpergewicht an und zur Bestätigung drücken Sie Enter
(voreingestellt: 60 kg, Bereich: 10 - 250 kg).
e. Sobald Sie die Eingaben beendet haben, erscheint auf dem Display der Text „Check
Pulse“ („Puls kontrollieren“); halten Sie für eine Weile den Pulsfrequenzsensor mit
beiden Händen – sowie der Computer die Pulsfrequenz erkennt, erscheint binnen 10
Sekunden auf dem LCD-Display „BODYFAT RESULT“ („ERGEBNIS KÖRPERFETT“)
unter Angabe des Wertes des Körperfettanteils. Sofern der Computer binnen 20
Sekunden kein Signal der Pulsfrequenzmessung detektiert, erscheint auf dem LCD-
Display „END“ („ENDE“) und „E5", parallel zum Pfeifton.
H. Metrische / angloamerikanische Maßeinheiten:
Der Nutzer kann zwischen metrischen (km) und angloamerikanischen, sog. imperialen
(Meile) Werten umschalten. Ist das Display ausgeschaltet, drücken und halten Sie Enter, bis
Sie einen Pfeifton hören; hierdurch stellen Sie die Entfernungs- und
Geschwindigkeitseinheiten von metrischen auf imperiale Einheiten und umgekehrt um.
