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Computeranleitung
Strom Dieses Model ist mit dem sog. „Power Adapter“ ausgerüstet. Verbinden Sie gegebenenfalls
dieses Netzteil mit dem hinteren Teil des Heimtrainergehäuses
Einschalten Durch Drücken einer der Tasten oder dem Beginn des Tretens schaltet sich der Computer
automatisch ein. Bei Problemen oder Fehlern überprüfen Sie bitte erneut alle Verbindungen.
Schnellstart Drücken Sie Up/ Down um das Profil zu selektieren. Drücken Sie Start/Stop um das Training
zu starten, so laufen alle Daten wie Zeit, Distanz und Energieverbrauch aufwärts (ein bereits
vorgegeben Wert zählt rückwärts). Drücken Sie Start/ Stop um die vorgegebenen Werte zu
verändern.
Programm Es sind 4 Programme vorhanden: Manuel, Programm, Zielpuls und Persönlich
1. Finden Sie Ihr Programm mit Up/Down (siehe oben auf dem Display).
2. Drücken Sie Enter um Ihr Programm zu selektieren.
Der Tretwiderstand kann mit Up/Down verändert werden. Drücken Sie Start/Stop um das
Training zu starten oder Enter um die vorgegebenen Werte zu verändern (siehe Vorgabe).
Programm-Modus (P2 – P7)
Der Tretwiderstand wird während des Trainings automatisch durch den Computer verändert.
1. Finden Sie das Profil indem Sie Up/Down Taste drücken (siehe Display).
2. Drücken Sie Enter um das Profil zu selektieren (6 Profile verfügbar: P2 – P7).
3. Drücken Sie die Enter Taste für Voreingabe von Daten (siehe Vorgabe) oder drücken
Sie Start/Stop zum starten.
Zielpuls (8)
Der Computer verändert den Widerstand automatisch, um Ihren Zielpuls zu erreichen. Sie
können Ihren eigenen Zielpuls vorgeben.
5. Wählen Sie Ihren Puls durch Drücken der Enter-Taste.
6. Definieren Sie Ihren Zielpuls durch Drücken der up/down-Taste
7. Bestätigen Sie Ihren Zielpuls durch Drücken der Enter-Taste
8. Geben Sie weitere Daten ein (siehe Vorgaben) oder drücken Sie die Start/Stop-Taste
um mit dem Training zu beginnen
Falls Ihr Puls über der ausgewählten Pulsfrequenz liegt (nur in niedrigsten
Widerstandslevel), gibt der Computer ein akustisches Signal und schaltet automatisch nach
30 Sekunden ab, um Sie vor einem Training mit zu hohem Puls zu schützen.
Energieverbrauch
(
cal.
)
Ziel-Puls (BPM)
Aktueller Puls (BPM)
Anzeige für aktive
Profile und Widerstand
Geschwindigkeit (Km/h.)
oder Umdrehung/Minute
(RPM)
Zeit
(
min
;
sec.
)
Entfernun
g
Up / Down - um Daten
auszuwählen und
Widerstand zu verstellen
Mode – um von RPM
(watt) (ODO) zu
Geschwindigkeit (cal)
Enter- zum Bestätigen
der Eingabedaten
Start/ Stop
Up / Down - um Daten aus
-zuwählen und Widerstand zu
verstellen
Recovery - zur
Aktivierung der
Fitnessnote
D
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