562544
212
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/752
Next page
Bruksanvisning
Treningsprogrammer – funksjoner og innstillinger
>> treningsprogrammer – funksjoner og innstillinger >> 08
!
Begrepet treningsprogram kan bli forstått tvetydig på ere
steder. Hvis ikke annet er anført, mener vi med et treningspro-
gram i denne bruksanvisningen alltid et program i datamaskinen
som man i kombinasjon med inntastede parametre bruker til å
innstille fremfor alt tråkkemotstanden, altså noe som hjelper deg
under treningen.
I den generelle treningsteorien brukes begrepet ”treningspro-
gram som en denert rekkefølge av visst treningsinnhold og
treningsenheter i et lengre tidsrom.
!
Det er ikke nødvendig å innstille følgende verdier: treningstid
(TIME), treningsrute (DIST), kaloriforbruk (CAL), eekt (WATT)*,
hjertefrekvens (PULSE). Hvis du ikke ønsker å taste inn noen
verdier, kan du helt enkelt hoppe over den konkrete funksjonen
ved å trykke på betjeningshjulet for valg. Alle funksjonene som
ikke er forhåndsinnstilt, vil ta som utgangspunkt den opprinne-
lige verdien du har hatt.
DISTANCE
Hva er et treningsprogram?
Datamaskin E-205 har 5 forhåndsinnstilte treningsprogrammer som er idretts-
orienterte og bygger på kunnskap fra den generelle treningsteorien.
Det er: program Intervallrute, program Watt, program med hjertefrekvens-
kontroll, program BMI-BMR-fett, program Stigning.
Treningsprogrammer brukes som hjelpemiddel ved planlegging av treningen
slik at du kan trene maksimalt effektivt. Det spiller ingen rolle om du er
begynner eller viderekommen.
Videre tilbyr vi deg 2 individuelle programmer som du kan bruke til å sette
opp din personlige spesikke trening: manuelt program, brukerens program.
Individuell innstilling/treningsparametre
Alle hovedparametrene kan avhengig av valgt treningsprogram innstilles
individuelt.
Det er: treningstid (TIME), treningsrute (DISTANCE), kaloriforbruk (CAL), eekt
(WATT) og hjertefrekvens (PULSE).
TIME
Treningstid
Treningstiden kan innstilles fra 10 minutter til 99 minutter. Du kan taste inn
tiden i intervall på ett minutt.
Hvis du taster inn en tidsverdi, vil tiden telles ned. Du vil høre en signaltone
når du har nådd verdi 0:00.
Hvis verdien forblir lik 0:00, blir tiden vist som addert verdi.
Treningstid kan innstilles i alle treningsprogrammene.
I raskstartmodusen er det ikke mulig å taste inn treningstid. Treningstiden
vises da som addert tidsverdi.
Treningsrute
Treningsruten som skal tilbakelegges, kan innstilles fra 1 km til 999 km. Det er
mulig å taste inn treningsrute i intervall på 1 km.
Hvis du taster inn distansen, vil tilbakelagte kilometre telles ned. Du vil høre
en signaltone når du har nådd verdi 0.0.
Hvis verdien forblir lik 0.0, blir tilbakelagte kilometre vist som addert verdi.
Treningsruten kan innstilles i alle treningsprogrammene.
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H WATT
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H WATT
212


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

energetics-et-22.1-ergometer

Reset search

  • There’s an Err2 showed when it’s plug in, i need support for this trouble Submitted on 7-9-2020 at 07:08

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics ET 22.1 ERGOMETER at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics ET 22.1 ERGOMETER in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 17,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installation Guide - English - 11 pages

Energetics ET 22.1 ERGOMETER User Manual - English, German, Polish, Swedish, Finnish - 23 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info