562552
809
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/902
Next page
TR
El nabız tarayıcıları, avuçlardaki nabız atışı ile bağlantılı ola-
rak direnç değişikliklerini ölçer. Gidonlarda hareket, sürtün-
me, nem/ter aktarımı etkileyebilir. Direnç değişikliklerinin
oluşumu esnasında münferit şahıslarda belirgin zyolojik farklar
görülebilir. Bazı şahıslarda değişiklik ölçülemeyecek derecede
küçük olabilir. Bu durumda bilgisayar nabız değerini göstermez.
Bütün belirtilen unsurlar ölçümü etkilemektedir, bu sayede ölçüm
değerleri kesin değildir ve sadece yaklaşık bir yönlendirme değeri
olarak algılanmalıdır.
Şayet antrenman başında elleriniz kuru ise, al nabız tarayıcıları
bazen ölçüm yapamaz veya hatalı ölçüm yapar. Çoğu zaman,
avuçlarınızı biraz nemlendirmeniz yeterli olur.
!
9 no‘lu program (şahsa özel nabız frekans kontrolü) ve 10, 11, 12
no‘lu programlar (nabız frekansı kontrolü) hariç bütün antrenman
programları, Sizin için optimal olan hedef nabız frekansınızı (TAR-
GET HR) hesaplar. Hedef nabız frekansı olarak bilgisayar azami
nabız frekansınızın 70 % oranını hesaplamaktadır.
En uygun/optimal nabız frekansınızın belirlenmesi ve nabız
frekanslarının antrenman esnasında doğru kullanılması
konusunda önemli talimatları antrenman talimatları içeren CD
ENERGETICS ‚Personal Training Instruction‘‚ de bulabilirsiniz.
>> antrenman programları –
fonksiyonlar ve ayarlar >> 09
Hedef nabız frekansı
Hedef nabız frekansınızı, sadece şahsa özel nabız frekans kontrol programında
(P 9) direkt olarak girebilirsiniz. Bütün diğer antrenman programlarında, Sizin
için optimal olan hedef nabız frekansı hesaplanır.
Antrenman esnasında ulaşmak istediğiniz nabız frekansı, önceden 60 ile 220
kalp atışı/dakika aralığında girilebilir.
Nabız frekansı dakikada kalp atışı sayısı olarak görüntülenir.
Şayet önceden girilmiş değer aşacak olursanız, bilgisayar Sizi uyaracak ve
gösterge yanıp sönmeye başlayacaktır.
TARGET HR
El nabzı tarayıcısı yardımıyla ölçüm: Avuçlarda
nabız ölçmek için kullanılan sensörler, gidon üstün-
de bulunmaktadır. Ölçümün gerçekleşmesi için,
sensörlerin üstünde iki avuç aynı anda bulunmalıdır
[1].
Göğüs bandı yardımıyla ölçüm (ekstra özel
ekipman): Nabız ölçümü, göğüs bandında entegre
bulunan bir tarayıcı yardımıyla gerçekleşir. Sinyaller
kablosuz olarak aktarılmaktadır, bilgisayarda alıcı
bulunmaktadır. Göğüs bandı, temas noktalarının
olası ıslatılması sonrasında doğru şekilde takılmalıdır
[2]. Ölçüm sabit ve doğru değerler verir.
5,4 - 5,7 frekans aralığında sinyal gönderen benzeri bütün standart göğüs
bantlarını kullanmak mümkündür.
2
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL
TARGET HR
HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL
TARGET HR
HEART RATE
1
809


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-204 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-204 Exercise Monitor in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 14,49 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info