562543
60
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/276
Next page
Betjeningsvejledning
>> valg og programindstilling >> 060
Værdier udregnet på din PC er ikke baseret på lægelige
metoder for måling. Disse værdier kan derfor adskille sig
fra de reale værdier. Kontakt din læge for nøjagtig lægelig
måling og fastsættelse af din maksimale hjertefrekvens.
! Ved dette program er det nødvendigt at gribe håndpulssensorer
eller anvende brystbæltet (ekstra udstyr).
Programmer med kontrol af hjertefrekvens
Hvis du træner med programmer med kontrol af hjertefrekvens, kan du
vælge mellem 2 principielt forskellige variationer:
• Hvis du selv beregner den korrekte hjertefrekvens til din træning, som du
ønsker at træne med og hvis du ønsker at angive denne nøjagtigt, skal du
vælge program 9 (individuel kontrol af hjertefrekvens).
• Hvis du ønsker at træne med målpuls på 60 %, 75 % eller 85 % af din maksi-
male hjertefrekvens og lader Pc’en beregne denne, skal du vælge program
10, 11 eller 12 (kontrol af hjertefrekvens).
Individuel kontrol af hjertefrekvens (P 9)
Programmets egenskaber
• Du vælger hjertefrekvens som du ønsker at træne med samt træningstid
eller træningsrute og kalorieantallet, som du ønsker at forbrænde.
• Dine angivelser kan ikke ændres i løbet af træning.
• Program med kontrol af hjertefrekvens forhøjer eller sænker cyklemodstand
i afhængighed af din aktuelle puls. Hvis den målte hjertefrekvens overstiger
værdi af hjertefrekvens, som du har indstillet tidligere, sænkes modstanden
automatisk.
• Hvis den aktuelle hjertefrekvens bevæger sig under den forindstillede værdi
af hjertefrekvens, forhøjes modstanden automatisk, indtil du kommer op på
din forindstillede værdi af hjertefrekvens.
• Såfremt den aktuelle hjertefrekvens selv ved den højeste modstandsgrad
stadig ligger under den indstillede værdi, forhøjes pedalhastigheden.
Valg
Drej med valghjul indtil der fremvises PROGRAM 9. Valget bekræftes med tryk
på valghjul.
Indstilling
Træningstid (TIME)/træningsrute (DIST): Når du har valgt PROGRAM 9,
blinker der fremviser for træningstid (TIME). Du kan enten vælge træningstid
eller træningsrute (DIST). Hvis du vælger træningstid, vælges træningsrute
automatisk fra. Hvis du ikke vælger træningstid, aktiveres valg af træningsrute.
• Drej med valghjul, indtil den ønskede træningstid fremvises på displayet.
Valget bekræftes med tryk på valghjul.
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
60


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,45 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - German, French, Italian, Polish, Spanish - 282 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info