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Energetics E-104 Exercise Monitor Manual

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Manuel de l’utilisateur
>> programmes – fonctions et réglages >> 218
 !
L’ordinateur utilise les kilojoules comme unité pour mesurer
l’énergie consommée. Les calories et les kilojoules sont des ter-
mes parfois confus ou mal interprétés.
Conversion :
1 kilojoule = 0,239 kilocalories
1 kilocalorie = 4,189 kilojoules
 !
Le Programme Contrôle de la Fréquence Cardiaque Individuelle
(P 9) est une exception. Pour ce programme, une fréquence
cardiaque ciblée peut être choisie.
D
istance d’entraînement
Une distance d’entraînement peut être sélectionnée entre 1 km et 999 km. La
distance peut être entrée par intervalles d’1 km.
Si une valeur de distance est entrée, les kilomètres parcourus sont décomp
-
t
és. Un bip retentit quand 0.00 est atteint.
Si la valeur de réglage est laissée à 0.00, la distance est comptée à partir de
zéro et la valeur est indiquée.
La distance est ajustable dans tous les programmes.
Calories consommées
Indique la valeur approximative de kilojoules consommés. Les kilojoules à
brûler pendant l’entraînement peuvent être sélectionnés entre 50 et 9950 et
entrés par intervalles de 50.
Si une valeur de calories est entrée, les kilojoules sont décomptés. Un bip
retentit quand 0.0 est atteint.
Si la valeur de réglage est laissée à 0.0, les kilojoules sont comptés à partir de
zéro et la valeur est indiquée.
La valeur des kilojoules consommés est ajustable dans tous les programmes.
Age
L’entrée de l’âge de l’utilisateur est requise pour tous les programmes, pour
que votre fréquence cardiaque optimale soit calculée pour votre entraî
-
nement
. Votre fréquence cardiaque ciblée (TARGET HR) est spéciée pour
chaque programme.
DIST
CAL
AGE
TIME
Temps d’entraînement
Un temps d’entraînement entre 10 et 99 minutes peut être sélectionné. Le
temps peut être entré par intervalles d’une minute.
Si une valeur de temps est entrée, le temps se décomptera jusqu’à 0. Un bip
retentit quand 0:00 est atteint.
Si la valeur de réglage est laissée à 0:00, le temps est compté à partir de zéro
et la valeur est indiquée.
Le temps d’entraînement est ajustable dans tous les programmes.
S TA RT S TO P PR O GR A M
L EV E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RGE T H R H E A R T RA T E
S TA RT S TO P PR O GR A M
L EV E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RGE T H R H E A R T RA T E
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