562543
98
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/282
Next page
Návod k použití
>> výběr a nastavení programů >> 098
Kontrola srdeční frekvence (P 10 – 12)
Vlastnosti programu
Počítač vypočítá na základě vašich zadání Vaši cílovou srdeční frekvenci.
Program 10: 60 % Vaší maximální srdeční frekvence
Program 11: 75 % Vaší maximální srdeční frekvence
Program 12: 85 % Vaší maximální srdeční frekvence
Vámi provedená nastavení nelze v průběhu tréninku měnit.
• Program ke kontrole srdeční frekvence zvyšuje nebo snižuje odpor šlapání
v závislosti na Vaší frekvenci šlapání a také naměřeném tepu. Jestliže
naměřená srdeční frekvence překročí hodnotu srdeční frekvence, kterou jste
předtím zadali, odpor se automaticky sníží.
• Jestliže se naměřená srdeční frekvence pohybuje pod předem nastavenou
hodnotou srdeční frekvence, stupeň odporu se automaticky zvyšuje, dokud
nedosáhnete Vaší předem nastavené hodnoty srdeční frekvence.
• Jestliže se naměřená srdeční frekvence pohybuje i při nejvyšším stupni
odporu stále pod nastavenou hodnotou, zvyšte rychlost šlapání.
Výběr
O
táčejte kolečkem pro výběr, dokud se nezobrazí program 10, 11 nebo 12.
Volbu potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Nastavení
Doba
tréninku (TIME)/tréninková trasa (DIST): Jestliže jste vybrali program
10, 11 nebo 12, bliká ukazatel doby tréninku (TIME). Můžete stanovit buď
dobu tréninku nebo tréninkovou trasu (DIST). Jestliže zadáte dobu tréninku,
počítač vynechá zadání tréninkové trasy. Jestliže dobu tréninku nezadáte,
aktivuje se zadání tréninkové trasy.
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaná
doba tréninku. Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Kalorie (CAL): Jestliže jste nastavili dobu tréninku nebo tréninkovou trasu,
bliká ukazatel kalorií (CAL).
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí požadovaný
počet kalorií, které chcete spálit. Zadání potvrďte stisknutím kolečka pro
výběr.
Věk (AGE): Jestliže jste nastavili kalorie, bliká ukazatel věku (AGE).
• Otáčejte kolečkem pro výběr, dokud se na displeji nezobrazí Váš věk. Zadání
potvrďte stisknutím kolečka pro výběr.
Spuštění tréninku
J
estliže jste provedli všechna nastavení, bliká znovu ukazatel programu. Nyní
stisknutím funkčního tlačítka ST/SP spusťte tréninkový program a začněte s
tréninkem.
Nastavování během tréninku
P
očítač automaticky upravuje odpor šlapání. Pomocí frekvence šlapání kont-
r
olujte Vaši srdeční frekvenci.
Tréninkový program začíná úrovní odporu 1. Neprovádějte žádné nastavování
odporu šlapání. Počítač upraví odpor šlapání automaticky.
!
Při tomto programu je bezpodmínečně nutné uchopit snímač
ručního tepu nebo používat hrudní pás (zvláštní výbava).
98


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: German, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 6,81 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish - 276 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info