562543
64
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/282
Next page
Instrukcja obsługi
>> wybór i nastawienie programów >> 064
Kontrola tętna (P 10 – 12)
Właściwości tego programu
Komputer oblicza na podstawie wprowadzonych danych Twoje tętno
docelo
we.
Program 10: 60 % maksymalnego tętna
Program 11: 75 % maksymalnego tętna
Program 12: 85 % maksymalnego tętna
• Przeprowadzone nastawienia nie mogą być w czasie treningu zmienione.
• Program kontroli tętna podnosi lub obniża opór pedałowania w zależności
od zmier
zonego pulsu. Jeżeli zmierzone tętno przekracza nastawioną war-
t
ość tętna opór obniża się automatycznie.
• Leży zmierzone tętno poniżej nastawionej wartości tętna, opór podnosi się
aut
omatycznie, aż do osiągnięcia nastawionej wartości.
• Leży zmierzone tętno nawet przy najwyższym oporze poniżej nastawionej
war
tości tętna, podnieś prędkość pedałowania.
Wybór
P
okręć tarczę wyboru do ukazania się programów 10, 11, lub 12. Potwierdź
wybór naciskając tarczę.
Nastawienia
C
zas treningu (TIME)/dystans (DIST): Wybrałeś program 10, 11, lub 12,
miga wsk
aźnik czasu treningu (TIME). Możesz nastawić czas treningu albo
dystans (DIST). Wprowadziłeś czas treningu, komputer przeskoczy wprowa
-
dz
enie dystansu. Nie wprowadziłeś czasu treningu, uaktywnia się nastawienie
dystansu.
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się planowany czas treningu.
Potwierdź wybór naciskając tarczę.
Kalorie (CAL):
Nastawiłeś czas treningu lub dystans, miga wskaźnik kalorie
(
CAL).
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się planowana ilość kalorii,
kt
óre zamierzasz spalić. Potwierdź wybór naciskając tarczę.
Wiek (AGE): Nastawiłeś kalorie, miga wskaźnik wiek (AGE).
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wiek. Potwierdź
wybór naciskając tarczę.
Rozpoczęcie treningu
P
o przeprowadzeniu nastawień miga znowu symbol programu. Zastartuj
program treningowy naciskając przycisk ST/SP i rozpocznij trening.
Nastawienia podczas treningu
K
omputer dopasowuje automatycznie opór pedałowania. Kontroluj swoje
tętno przez częstotliwość pedałowania.
Ten program treningowy zaczyna od 1 poziomu oporu. Nie przeprowadzaj
żadnych nastawień oporu pedałowania. Komputer dopasowuje automatycz
-
nie opór pedało
wania.
!
Dla tego programu konieczne jest obięcie czujników pulsu dłoni
lub założenie pas na klatkę piersiową (opcjonalnie).
64


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: German, French, Italian, Polish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 6,81 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish - 276 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info