U0 - U4 sind persönliche Programme des Nutzers. Die Nutzer
sollten ihr Geschlecht, das Alter, die Größe und das Gewicht
eingeben. Es werden nur Daten für die Programme U1 bis U4
gespeichert. U0 ist für wechselnde Nutzer vorgesehen.
1. Nach dem Einschalten wird das Ausgangsprogramm U1 eingestellt, jedoch können
Sie durch Drehen der Taste UP/DOWN ein jedwedes nutzerdefiniertes Programm
wählen; zur Bestätigung drücken Sie die Taste ENTER. Dann können Sie das
Geschlecht, Körpergröße, das Gewicht und weitere persönliche Daten auf dem
oberen rechten Display ändern. Zur Bestätigung drücken Sie erneut die Taste
ENTER.
2. Das Display der Funktionswahl blinkt, was bedeutet, dass Sie mittels Drehen der
Taste UP/DOWN zwischen den Programmen P1-P12 wählen können; anschließend
drücken Sie zur Bestätigung die Taste ENTER. Einen beliebigen Ausgangswert
können Sie mittels Drücken der Taste ENTER ändern, solange nicht der gewünschte
Wert blinkt. Zur Bestätigung drücken Sie erneut die Taste ENTER.
3. Nach der Eingabe des Programms und der sonstigen Werte drücken Sie die Taste
START/STOP und beginnen Sie mit dem Training.