633586
16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/56
Next page
www.energetics.eu
16
Κατεβείτε από το ποδήλατο πριν ρυθμίσετε το κάθισμα. Βεβαιωθείτε ότι όλες οι βίδες είναι καλά σφιγμένες αφού
κάνετε τις ρυθμίσεις.
Κάθετη:
Ρυθμίστε το ύψος του καθίσματος έτσι ώστε το γόνα-
τό σας να μην εκτείνεται πλήρως ενώ το πέλμα του
ποδιού σας είναι πλήρως τοποθετημένο πάνω στο
πετάλι και το πετάλι βρίσκεται στη χαμηλότερη θέση.
Προειδοποίηση: μην υπερβαίνεται το μέγιστο ύψος
που επισημαίνεται με την ένδειξη «STOP».
Ρύθμιση θέσης ποδιού / ιμάντα
Χρησιμοποιείτε τους ιμάντες των πεταλιών για ασφαλή
άσκηση.
1. Τοποθετήστε το πέλμα κάθε ποδιού στα πετάλια
2. Περιστρέψτε τα πετάλια ώσπου να μπορείτε να
φτάσετε το ένα
3. Δέστε τον ιμάντα πάνω από το παπούτσι σας
4. Επαναλάβετε για το άλλο πόδι
Οριζόντια (αν διατίθεται):
Αν διατίθεται, ρυθμίστε τη θέση οριζοντίως για να
μπορείτε να φτάνετε άνετα τη χειρολαβή.
Λειτουργίες
Κατάλληλα αθλητικά ρούχα
Φροντίστε να φοράτε πάντα κατάλληλα αθλητικά παπούτσια ενώ γυμνάζεστε. Συνιστάται να φοράτε κατάλληλα αθλη-
τικά ρούχα που σας επιτρέπουν να κινείστε ελεύθερα ενώ ασκείστε.
Επίπεδο άσκησης
Επικοινωνήστε με έναν ιατρό πριν ξεκινήσετε το πρόγραμμα ασκήσεών σας. Διακόψτε αμέσως την άσκηση αν νιώσετε
πόνο ή σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια ή τάση λιποθυμίας. Επικοινωνήστε με τον ιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε πάλι
το προϊόν εκγύμνασης.
Κάθετη / Οριζόντια ρύθμιση του καθίσματος
Η σωστή ρύθμιση του καθίσματος εξασφαλίζει ότι εκτελείτε πιο αποτελεσματικά και πιο άνετα την άσκησή σας. Μειώ-
νει επίσης τον κίνδυνο τυχόν τραυματισμού κατά τη χρήση.
16


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics CT 320p at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics CT 320p in the language / languages: English, Turkish as an attachment in your email.

The manual is 7,46 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info