782483
39
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/54
Next page
39
PL
będzie używany w Quick-Motion (Rys. 6) Dla ułatwienia,
nazwijmy tę wartość „X”.
- Trenażer ustawiony jest na rozstaw “Y” z odległością
między kołami (Rys. 7), która rozpoczyna się od 944 mm
(37 cali) i można ją dostosować do ram o wymiarach 1144
mm (45 cali). Jeśli rozstaw w Państwa rowerze jest większy
niż 944 mm (37 cali) , należy użyć dolnego pokrętła (Elem.
H) (Rys. 8) i wydłużyć drążek ustawienia, zatrzymując go
na stopniowej skali na wartości najbardziej zbliżonej do
wymiaru „X” (Rys. 9)
UWAGA
Nie odkręcać całkowicie pokrętła.
- Po ustawieniu prawidłowego wymiaru rozstawu „X = Y”,
zamknąć pokrętło dolne (Elem. H) (Rys. 10).
5) Aby otworzyć całkowicie Quick-Motion, trzymać uchwyty
dolne obiema dłońmi i docisnąć je w dół (Rys. 11 i Rys. 12).
UWAGA
Jeśli Państwa rower ma rozstaw między osiami powyżej
1044 mm, przed rozpoczęciem użytkowania pro-
duktu, należy otworzyć go maksymalnie do dostępnych
zwiększających się długości, aby umożliwić naturalne do-
pasowanie pasów.
6) Zablokować system pokrętłem górnym (Elem. B) (Rys.
13).
7) Teraz można rozpocząć trening z Quick-Motion.
UWAGA
- Ze względów bezpieczeństwa, ustawić trenażer w
odległości 10-15 mm (0.4–0.6 cali) od osi środkowej koła
przedniego (Rys. 14). Jeśli przednie koło ustawione zosta-
nie powyżej wskazanej odległości, istnieje ryzyko upadku w
przód koła roweru.
- Błędne ustawienie rolek względem rozstawu roweru może
skutkować uszkodzeniem produktu.
06_SUGESTIE DOTYCZĄCE UŻYTKOWANIA
PRODUKTU QUICK-MOTION
1) Do transportu lub w celu zmniejszenia gabarytów
trenażera, gdy nie jest on używany, zaleca się złożenie ramy
(Rys. 10 i Rys. 9). Odblokować system pokrętłem górnym
(Elem. B) (Rys. 15). Chwycić Quick-Motion od strony
zakończeń przednich i złożyć trenażer (Rys. 16 i Rys. 17).
UWAGA
- Nie odkręcać całkowicie pokrętła.
- Zwrócić uwagę na ułożenie dłoni podczas zamykania
trenażera, aby nie dopuścić do ich zgniecenia między dwi-
ema podłużnicami
- Podczas transportu należy dokręcić pokrętło dolne do
samego dołu (Elem. H), aby uniemożliwić jego całkowite
odkręcenie i zagubienie, co oznaczałoby brak możliwości
zablokowania pożądanego rozstawu kół.
UWAGA: pokrętło zabezpieczające (Elem. L) działa tylko
jeśli regulacja rozstawu między kołami jest w ustawieniu
minimalnym.
2) Rolki działają lepiej z oponą o gładkim bieżniku. Jeśli
używany jest rower górski, aby zmniejszyć głośność i
podnieść stabilność, należy zmienić oponę na oponę
gładką.
3) W przypadku osób początkujących, należy umieścić rolki
w przestrzeni wejściowej lub w pobliżu stabilnego przed-
miotu, aby uzyskać podporę i móc osiągnąć równowagę.
4) Upewnić się, że trenażer Quick-Motion jest ustawiony na
płaskiej -powierzchni.
5) System oscylacyjny zapewnia maksymalne działanie na
twardych powierzchniach.
6) Quick-Motion ma 3 stopnie oporu (Rys. 19): „1” opór
minimalny, „2” opór średni, „3” opór maksymalny.
Wybrać pożądany opór, przesuwając suwak (Elem. E) w
miejsce wartości danego oporu. Po uzyskaniu większego
doświadczenia na trenażerze, można również korzystać z
innych wartości przełożeń roweru, aby zmieniać poziom
oporu.
7) Należy rozpocząć od regulacji jednostki oporu w ustawie-
niu minimalnym „1”. Wybrać stopień pośredni i rozpocząć z
rowerem na środku rolek w maksymalnie pionowej pozycji.
Jeśli jest to pierwszy raz, utrzymanie pozycji pionowej może
być łatwiejsze po delikatnym obniżeniu siodełka.
8) Rozpocząć pedałowanie i patrzeć w przód, jak gdyby
była to ulica. Mimo że instynktownie będą Państwo patrzeć
na przednie koło, łatwiej będzie utrzymać równowagę i
pedałować „po prostej linii”, jeśli skoncentrują się Państwo
na przedmiocie umieszczonym z przodu w odległości ok.
2.5 - 4 metrów (8.2 -13.1 stóp).
9) Jeśli zaczną się Państwo przesuwać lub pochylać
na boki, należy poprawić pozycję delikatnymi ruchami
kierownicy. Jeśli manewr będzie zbyt obszerny, stracą
Państwo równowagę i znajdą się poza rolkami.
10) Należy utrzymywać wysokie i jednostajne tempo
pedałowania, co pomoże utrzymać równowagę na rolkach,
dzięki efektowi żyroskopowemu prędkości kół.
11) Początkowo, pedałowanie po rolkach może powodować
wrażenie niestabilności, a zbyt gwałtowne ruchy kierownicy
lub pedałowanie w zbyt dużym tempie może skutkować
utratą kontroli. Jest to duża zaleta rolek w porównaniu ze
standardowymi przyrządami treningowymi. Dzięki rolkom
można wypracować zmniejszenie ruchu górnej części ciała
i utrzymać jednostajny rytm pedałowania.
12) Po lepszym oswojeniu się z Quick-Motion, można
zmienić poziom oporu, przesuwając suwak oporu (Elem. E)
na ustawienie „2” lun „3”.
13) Nie używać hamulców roweru w celu zatrzymania się.
Oprzeć stopę na ramie tylnej przeciwnej do suwaka oporu
(Elem. E) Quick-Motion i poczekać, aż rower się zatrzyma.
UWAGA: aby zmienić rozmiar rozstawu, zaleca się
rozłożenie trenażera i poluzowanie pasów napędowych,
39


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Elite Quick-Motion at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Elite Quick-Motion in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3.54 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info