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DS Produkte Z 03861 - QF-893 Manual

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Für Ihre Gesundheit
❐ Sollten Sie in Bezug auf Ihre Gesundheit zu einer Risikogruppe gehören, fragen Sie
in jedem Fall vor der Benutzung des Geräts Ihren Arzt. Stimmen Sie gegebenenfalls das
Trainingsprogramm mit ihm ab.
❐ Schwangere sollten das Gerät nicht bzw. nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt benutzen.
❐ ACHTUNG: Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie sich schwach oder schwindelig
fühlen. Bei Übelkeit, Brust- oder Gliederschmerzen, Herzklopfen oder anderen Symptomen
wenden Sie sich sofort an einen Arzt.
❐ Machen Sie vor jedem Training erst einige Aufwärmübungen ohne Gerät. Beginnen Sie die
Übungen langsam und steigern erst allmählich die Intensität bis zur gewünschten und von
Ihnen noch beherrschbaren Leistungsstufe.
❐ Trainieren Sie nie mit vollem Magen. Nehmen Sie etwa eine Stunde vor und nach dem
Training keine Mahlzeiten zu sich.
❐ Trainieren Sie nicht, wenn Sie bereits müde und erschöpft sind.
❐ Denken Sie immer daran, dass Ihr Körper bei einer sportlichen Betätigung viel Flüssigkeit
braucht. Sie sollten diesem Bedürfnis auch nachkommen.
❐ Beachten Sie die Hinweise in der Übungsanleitung. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass
bei unsachgemäßem Gebrauch des Gerätes und übermäßigem Training Gesundheitsschäden
möglich sind.
Der richtige Umgang mit Batterien
❐ Prüfen Sie vor dem Einlegen der Batterie, ob die Kontakte im Gerät und an der Batterie
sauber sind, und reinigen Sie sie gegebenenfalls.
❐ Verwenden Sie nur den in den technischen Daten angegebenen Batterietyp (siehe Kapitel
„Technische Daten“).
❐ Achten Sie beim Batte rietausch auf die Polarität (+ / –).
❐ Nehmen Sie die Batterie aus dem Gerät heraus, wenn diese verbraucht ist oder Sie das Gerät
länger nicht benutzen. So vermeiden Sie Schäden, die durch Auslaufen entstehen können.
❐ Nehmen Sie ausgelaufene Batterien sofort aus dem Gerät. Reinigen Sie die Kontakte, bevor
Sie eine neue Batterie einlegen.
❐ Die Batterie darf nicht geladen oder mit anderen Mitteln reaktiviert, nicht auseinander
genommen, ins Feuer geworfen, in Flüssigkeiten getaucht oder kurzgeschlossen werden.
Der richtig Umgang mit dem Gerät
❐ Lesen Sie vor dem Zusammenbau des Gerätes die Aufbauanleitung sorgfältig durch. Die
Reihenfolge der beschriebenen Arbeitsschritte ist genau einzuhalten.
❐ Überprüfen Sie im Interesse Ihrer eigenen Sicherheit das Gerät vor jeder Inbetriebnahme auf
Beschädigungen (lockere Schrauben, verschlissene Teile, etc.). Bei Defekten darf das Gerät
bis zur Instandsetzung nicht mehr benutzt werden.
❐ Sollte das Gerät defekt oder beschädigt sein, versuchen Sie nicht, das Gerät eigenhändig zu
reparieren. Kontaktieren Sie in Schadensfällen den Kundenservice.
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