614074

Domyos VA 530 Manual

16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/20
Next page
In de modus UITDAGING kunt u de uitdaging aangaan door een reeds
eerder afgelegde training nogmaals te doen. Om deze trainingssessie uit te kunnen
voeren, dient u ten minste een training te hebben opgeslagen.
Het overzicht van de prestaties tijdens uw laatste training wordt weergegeven en
de uitdaging kan beginnen!
Uw positie en de afstand tussen u en uw tegenstander worden boven in het
scherm weergegeven.
De eerste die aankomt mag op de hoogste trede van het erepodium staan!
OVERZICHT VAN DE PRESTATIES
Het overzicht van uw prestaties wordt automatisch weergegeven aan het einde
van uw training tijdens de herstelperiode van 1 min.
De volgende gegevens zijn zichtbaar:
• Uw gemiddelde hartslagfrequentie
• Een schatting van het aantal verbruikte calorieën
• Uw gemiddelde snelheid
• De afgelegde afstand
• Uw gemiddelde trapsnelheid
Om het overzicht van alle trainingen sinds de aanmaak van het profiel te zien, gaat
u naar het startvenster van het profiel met behulp van de terugknop.
COACHING MET DE HARTSLAGFREQUENTIE
U moet voor deze functie de bijgeleverde band voor de hartslagmeting dragen.
De gekleurde schaal links in het scherm geeft aan in welke van de 5 inspanningszones u zich bevindt naargelang uw hartfrequentie:
>>>> INTENSITEIT VAN DE INSPANNING >>>>
RODE ZONE
Prestatiezone voor experts
HF > 90% HF max
HARTSLAGFREQUENTIE
(in slagen per minuut)
% HF max
Leeftijd
ORANJE ZONE
Zone voor verbetering van de
prestaties
HF = 80-90% HF max
GELE ZONE
Zone voor verbetering van het
duurvermogen
HF = 70-80% HF max
GROENE ZONE
Middelzware inspanningszone voor
het weer oppakken van de activiteit,
en voor gewichtsverlies
HF = 60-70% HF max
BLAUWE ZONE
Zone voor de warming-up en de
cooling-down
HF < 60% HF max
HF = Hartslagfrequentie
HF max= 210 – (0,65 x uw leeftijd)
In de modus PROGRAMMA’S geven 2 knipperende streepjes het te bereiken intensiteitsniveau aan en zullen aanmoedigende berichten u bij de
inspanning begeleiden.
1. Te bereiken intensiteitsniveau
2. Uw niveau op het moment x
NL
… 16 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Domyos VA 530 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Domyos VA 530 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Turkish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 6,94 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info