569911
88
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/100
Next page
88
Эксплуатация
Установите
ключ
безопасности
в
нужное
положение
.
Нажмите
клавишу
питания
.
Включиться
монитор
.
Далее
выберите
ручной
режим
(
при
помощи
клавиши
старт
)
или
необходимую
программу
при
помощи
клавиши
Program
(
Программа
).
Тренировка MA
N
UAL (РУЧНАЯ)
:
Нажмите
клавишу
START (
СТАРТ
),
для
изменения
значения
используйте
клавиши
наклона
и
скорости
.
Примечание
:
встаньте
ногой
на
боковую
направляющую
,
дайте
тренажеру
начать
движение
и
перейдите
на
полотно
после
того
,
как
машина
достигнет
начальной
скорости
(+/- 1
км
/
ч
).
Режим PROGRAM (ПРОГРАММА):
Нажмите
клавишу
PROGRAM
(
ПРОГРАММА
)
и
/
или
клавиши
/
наклона
для
выбора
программы
(2-14),
для
задания
времени
используйте
клавиши
+/-
скорости
.
Нажмите
Start (
Старт
)
для
начала
тренировки
.
Программы ЧСС
(обязательно
использование нагрудного ремня с
передатчиком).
P15: HR1 потеря веса:
Задайте
ЦЧСС
(
целевая
частота
сердечных
сокращений
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE
(
РЕЖИМ
).
Задайте
TIME (
ВРЕМЯ
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE (
РЕЖИМ
).
Нажмите
START (
СТАРТ
):
на
протяжении
1
минуты
будет
выполняться
разминка
,
скорость
беговой
дорожки
будет
составлять
1
км
/
ч
.
После
окончания
данного
времени
компьютер
начнет
увеличивать
скорость
1
км
/
ч
через
каждые
30
секунд
до
достижения
ЦЧСС
(+/- 5
уд
/
мин
).
В
случае
превышения
ЦЧСС
компьютер
автоматически
уменьшит
скорость
до
достижения
ЦЧСС
.
P16: HR2– кардио:
Введите
возраст
при
помощи
клавиш
+/-
скорости
,
для
подтверждения
нажмите
MODE (
РЕЖИМ
).
Задайте
ЦЧСС
(
целевая
частота
сердечных
сокращений
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE
(
РЕЖИМ
).
Задайте
TIME (
ВРЕМЯ
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE (
РЕЖИМ
).
Нажмите
START (
СТАРТ
):
на
протяжении
1
минуты
будет
выполняться
разминка
,
скорость
беговой
дорожки
будет
составлять
1
км
/
ч
:
измените
скорость
вручную
.
После
окончания
данного
времени
компьютер
начнет
увеличивать
наклон
на
1 %
через
каждые
30
секунд
до
достижения
ЦЧСС
(+/-
5
уд
/
мин
).
В
случае
превышения
ЦЧСС
компьютер
автоматически
уменьшит
скорость
до
достижения
ЦЧСС
.
P17: HR3– интервальное сжигание жира:
Введите
возраст
при
помощи
клавиш
+/-
скорости
,
для
подтверждения
нажмите
MODE (
РЕЖИМ
).
Задайте
ЦЧСС
(
целевая
частота
сердечных
сокращений
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE
(
РЕЖИМ
).
Задайте
TIME (
ВРЕМЯ
)
при
помощи
клавиш
/
,
для
подтверждения
нажмите
клавишу
MODE (
РЕЖИМ
).
Нажмите
START (
СТАРТ
):
на
протяжении
1
минуты
будет
выполняться
разминка
,
скорость
беговой
дорожки
будет
составлять
1
км
/
ч
.
После
окончания
данного
времени
компьютер
начнет
изменять
наклон
на
1 %
и
скорость
на
1
км
/
ч
через
каждые
30
секунд
до
достижения
ЦЧСС
(+/- 5
уд
/
мин
).
В
случае
превышения
ЦЧСС
компьютер
автоматически
уменьшит
наклон
и
скорость
до
достижения
ЦЧСС
.
P18: BODY FAT (ТЕЛЕСНЫЙ ЖИР):
Нажмите
клавишу
PROGRAM
(
ПРОГРАММА
)
для
выбора
программы
измерения
жира
18.
Введите
личные
данные
с
использованием
клавиши
MODE
(
РЕЖИМ
)
и
клавиш
/
скорости
для
изменения
значений
(
пол
,
возраст
,
рост
и
вес
).
Для
параметра
пол
:
= 01,
= 02.
Осторожно
положите
руки
на
кардиодатчики
,
уровень
телесного
жира
отобразиться
на
мониторе
в
течение
10
секунд
.
Отображаемая частота сердечных
сокращений является
приблизительной и не может быть
использована в качестве
руководства для медицинских
программ по лечению болезней
сердечно-сосудистой системы и
парамедицинских программ.
88


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for DKN Space Run at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of DKN Space Run in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,07 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info