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Instructions d'utilisation de l'ordinateur
Mise en marche
Connectez l’adaptateur, positionnez
l'interrupteur en position 'on', et sélectionnez
utilisateur 1 à 4 avec UP/DOWN puis validez
avec MODE.
Programmez les données de l’ utilisateur (le
sex, l'âge, la hauteur et le poids) avec l’aide de
UP/DOWN/MODE.
Maintenant l’écran affiche MANUAL,
PROGRAM, USER,TARGET.H.R ou WATT.
Sélectionnez le program avec UP/DOWN, puis
valider avec MODE.
Touches et déscriptons des fonctions
MODE Permet de sélectionnez la
fonction à afficher sur
l'écran principal.
ST/STOP Début ou fin de
l’entraînement.
RECOVERY Après votre entraînement,
cette fonction vous indique
votre capacité à
récupérer, il faut mettre
les mains sur les sensors
pendant le décompte de
60 secondes (ou porter la
ceinture télémétrie),
ensuite le compteur vous
indique une valeur allant
de 1 à 6. Le niveau 1
correspond à une
récupération rapide et le
niveau 6 à une
récupération lente.
RESET Pressez trois secondes ce
bouton pour mettre à zéro
toutes les données.
UP Permet d’entrer les
données de manière
croissante.
DOWN Permet d’entrer les
données de manière
décroissante.
Time:
Avec la touche MODE, sélectionnez la fonction
TIME qui clignotera puis entrez le temps de
travail désiré avec les touches UP et DOWN,
puis validez avec la touche MODE .
Distance:
Lorsque la fonction DISTANCE clignote,
sélectionnez la distance à parcourir avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec la
touche MODE.
Calories:
Lorsque la fonction CALORIES clignote,
sélectionnez les calories à dépenser avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec la
touche MODE.
Speed:
Lorsque la fonction SPEED clignote,
sélectionnez la vitesse souhaitée avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec
MODE.
Rpm:
Lorsque la fonction RPM clignote, sélectionnez
les tours/minutes à effectuer.
Pulse:
Tenez fermement chaque sensors sur le
guidon, ou utilisez la ceinture télémétrique
(essuyez les sensors et vos mains avant de
commencer à mesurer votre fréquence
cardiaque). Vos pulsations apparaîtront au
bout de trente secondes. Une position stable
est nécessaire lorsque vous maintenez les
sensors.
Votre ordinateur est compatible avec
l’option ceinture télémétrique DKN (ref
20073), et ce pour enregistrer votre
fréquence cardiaque sans fil. Contactez
votre revendeur DKN ou visitez nos
sites www.dkn-technology.com
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